コメント総数:1006件
無理せずにそのまま睡魔に身を任せて夢の世界に参る
我慢ですね。
カフェイン入りドリンク飲んだら眠れなくなるのでそれをします。
仕事中なら・・・少し歩く、トイレに行く、目薬さす、飴やハイチュウ的なの食べる
ストレッチなどして身体を動かします。
目薬&目の下にメンタム
ワタシ ネナイヨ。メワ イツモ アケテイル、スイマオキナイ。
仕事中なら可能なら外の空気を吸いに行く。煙草を吸う。歯を磨く。家でパソコンの前で襲われた時は、あらがえず目を瞑って気がついたら一時間くらい経ってたりする…。
その他、目をパチパチしながら、ひたすら我慢する。
熱いお茶を飲む
長距離の運転のときは、できるだけ空腹を保とうと努力します。これが辛い!で、空腹に負けて食べてしまったときはあきらめて寝ます。安全第一!
手を洗う。眠くなると手が温かくなるから冷やすのが目的。
最近運転中でも睡魔に襲われる。駐車場の広い所(スーパーなど)に停めて寝ます。コーヒーの効き目はゼロです。
無理はしなが。
コーヒー飲むとか、仮眠するとか。
チョコレートを食べる。歯を磨く。トイレでこっそり寝る。
ドリンクを飲み、熱さまし用のシートをおでこに貼る。
お通夜で線香の灯を絶やさないようにと思い38時間眠らなかったことがあります! さすがに、その後は何も食べずに、眠りました。 疲れたの一言につきます。
顔を洗いに行ったりガムを噛んだりできるような自由な時間に眠くなれば、そんなことをする必要は全くなく直ちに寝床に這入って睡眠を摂れば宜しい。選択肢にあるように、会社で眠くなってその対策に大声を出したりすると、精神異常者として会社を馘首されると思われますが、突然社員が大声を出す会社ってどんなんですかね?
散歩
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無理せずにそのまま睡魔に身を任せて夢の世界に参る
我慢ですね。
カフェイン入りドリンク飲んだら眠れなくなるのでそれをします。
仕事中なら・・・少し歩く、トイレに行く、目薬さす、飴やハイチュウ的なの食べる
ストレッチなどして身体を動かします。
目薬&目の下にメンタム
ワタシ ネナイヨ。メワ イツモ アケテイル、スイマオキナイ。
仕事中なら可能なら外の空気を吸いに行く。煙草を吸う。歯を磨く。家でパソコンの前で襲われた時は、あらがえず目を瞑って気がついたら一時間くらい経ってたりする…。
その他、目をパチパチしながら、ひたすら我慢する。
熱いお茶を飲む
長距離の運転のときは、できるだけ空腹を保とうと努力します。これが辛い!で、空腹に負けて食べてしまったときはあきらめて寝ます。安全第一!
手を洗う。眠くなると手が温かくなるから冷やすのが目的。
最近運転中でも睡魔に襲われる。駐車場の広い所(スーパーなど)に停めて寝ます。コーヒーの効き目はゼロです。
無理はしなが。
コーヒー飲むとか、仮眠するとか。
チョコレートを食べる。歯を磨く。トイレでこっそり寝る。
ドリンクを飲み、熱さまし用のシートをおでこに貼る。
お通夜で線香の灯を絶やさないようにと思い38時間眠らなかったことがあります! さすがに、その後は何も食べずに、眠りました。 疲れたの一言につきます。
顔を洗いに行ったりガムを噛んだりできるような自由な時間に眠くなれば、そんなことをする必要は全くなく直ちに寝床に這入って睡眠を摂れば宜しい。選択肢にあるように、会社で眠くなってその対策に大声を出したりすると、精神異常者として会社を馘首されると思われますが、突然社員が大声を出す会社ってどんなんですかね?
散歩