コメント総数：1006件
起き続け無くても良いとき(自宅など)は寝る。30分ぐらいの昼寝は認知予防に良いのだと(笑´∀｀)
コーヒー、紅茶を飲むことが多い
車の運転中は、強いミントのタブレットをなめずに歯で噛み砕くと、脳が覚醒します。
５分くらいで良いので目を瞑るのもいいし、外の空気を吸いに行くのもいい。脳が酸欠状態になってるので、窓を開けて新鮮な空気を吸いながら、目も脳の一部ですから目を瞑って休ませるというのが一番いいですね。
濃い目の コーヒーを 飲みます 「すっきり〜」
アクションゲームをする
運転中なら起きようとするがそうで無ければ寝る。
歌う。
シャワーを浴びる前後にコーヒーを飲むが正解。「顔を洗う」→ 顔を洗ったくらいじゃ意味が無いから、シャワーを浴びましょう。湯船につかってしまうと、余計に眠くなってしまうので逆効果ｗ「ガムをかむ」→ ガムをかみながらでも眠ってしまうことがあります。喉につまって窒息死する危険性があるので、眠い時にガムをかむのは自殺行為ですｗ
たばこを喫
立ち上がって動けば少しＯＫとなる
睡眠薬を飲まない。 不眠です。寝るタイミングを外したら、終わりです。 嘔吐を起こします。
音楽をかけて踊る。
東京ー大阪間を一人で日帰り運転した時。復路の真っ暗な深夜はさすがにやばかった。��生きてーてよかったぁ〜♪”
いろいろ
運転中なら停車できるところを探すまでタバコ。で見つけたら仮眠。会議とかに出ている人は大変だね。でも議員の居眠りは許さない。
気合でなんとか。
席を立てないときにはカフェイン剤。錠剤を１粒 水といっしょに飲む。水も飲めない状態なら、そのままごっくん。
コーヒーを飲みます
会議なら、内容を書き留めてると眠くならないが、普通の仕事中なら、ミンツを噛んだり、トイレに行ったり。
ページのトップに戻る
コメント総数：1006件
起き続け無くても良いとき(自宅など)は寝る。30分ぐらいの昼寝は認知予防に良いのだと(笑´∀｀)
コーヒー、紅茶を飲むことが多い
車の運転中は、強いミントのタブレットをなめずに歯で噛み砕くと、脳が覚醒します。
５分くらいで良いので目を瞑るのもいいし、外の空気を吸いに行くのもいい。脳が酸欠状態になってるので、窓を開けて新鮮な空気を吸いながら、目も脳の一部ですから目を瞑って休ませるというのが一番いいですね。
濃い目の コーヒーを 飲みます 「すっきり〜」
アクションゲームをする
運転中なら起きようとするがそうで無ければ寝る。
歌う。
シャワーを浴びる前後にコーヒーを飲むが正解。「顔を洗う」→ 顔を洗ったくらいじゃ意味が無いから、シャワーを浴びましょう。湯船につかってしまうと、余計に眠くなってしまうので逆効果ｗ「ガムをかむ」→ ガムをかみながらでも眠ってしまうことがあります。喉につまって窒息死する危険性があるので、眠い時にガムをかむのは自殺行為ですｗ
たばこを喫
立ち上がって動けば少しＯＫとなる
睡眠薬を飲まない。 不眠です。寝るタイミングを外したら、終わりです。 嘔吐を起こします。
音楽をかけて踊る。
東京ー大阪間を一人で日帰り運転した時。復路の真っ暗な深夜はさすがにやばかった。��生きてーてよかったぁ〜♪”
いろいろ
運転中なら停車できるところを探すまでタバコ。で見つけたら仮眠。会議とかに出ている人は大変だね。でも議員の居眠りは許さない。
気合でなんとか。
席を立てないときにはカフェイン剤。錠剤を１粒 水といっしょに飲む。水も飲めない状態なら、そのままごっくん。
コーヒーを飲みます
会議なら、内容を書き留めてると眠くならないが、普通の仕事中なら、ミンツを噛んだり、トイレに行ったり。