家なので　そのまま転寝して　起きたら続きをする

自宅なら寝てしまう、勤務中なら外の空気を吸いに行く(ビルのまわりを一周して缶コーヒーを買って戻る)

散歩に出てひたすら歩き続けます。

○棒を擦る。

眠気を覚ますツボを押します。

超高層ビルの屋上から、となりのビルの間まで綱渡りをすることを想像する。

頭に浮かんだ事を手当たり次第してみても眠気が取れなかったら少し寝てみます。そのまま朝まで寝てしまった事もあったけど・・・（てへっ！）

指で瞼を支える

座らない・横にならない。静かにしてるのが一番マズいです。

こめかみを指圧する。