コメント総数:1006件
甘いものを食べると良いと聞いたことがあり、和菓子等の餡子物を食べたことがあります。
カフェイン取ったり、深呼吸して酸素を多く体に取り入れる
目薬を差す。歯磨きをする。鼻の下にメンタム系の塗り薬をちょっぴり塗る。どちらかと言えば気分転換かな?
目薬を差すことが多いかも。。
授業中眠くなったらとりあえずツボおす。それでもダメな時は諦めて寝る。
限界まで起き続けたことがあったけど気付いたら床で寝てた
何もしないっす
冬が一番効果的で「外に出て頭を冷やす」。これは行き詰った時にもしますがどうせ5分経っても変わらないならほんの少しの気分転換で変化があればしめたものです。「コンビニでユンケル」も有りかも。
やはり寝るしかないと思うけど
たとえ運転中でも眠くなったら、仮眠をとるのが一番です。安全の為にも。会議中はノートをとったり自分が発言したり、発言しない方が良い場合でも発現しなくてはならないならどうするかを考えます。家にいるときは眠くなったら時間にかまわなく寝ます。電車に乗っているときは寝過ごしても自業自得。
私は、色々試してみても、結局睡魔に勝てたことがないです。睡魔と闘いながら効率の悪い作業をすすめるより、思い切って1時間でもしっかり寝るほうがいいと思う。ただ、1時間で起きれなかった場合のリスクは大きいけど。
ちょこっとめをつぶってやりすごす。寝てしまったらそれまで。
軽く運動して濃いめのコーヒーを飲みます。
コーヒーを飲む
ねるかなあ。
ブラックコーヒーを飲むわ!
歩き回ったりして体を動かすのが一番
仕事中はコーヒーをがぶ飲み。オフの時は酒を飲みます。アルコールが入るとバッチリと目も頭も冴えるのが自分でも不思議。
炭酸水を一気飲みします。
口の中を噛んでみる。ただ、それほど効果がないことが多い。
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甘いものを食べると良いと聞いたことがあり、和菓子等の餡子物を食べたことがあります。
カフェイン取ったり、深呼吸して酸素を多く体に取り入れる
目薬を差す。歯磨きをする。鼻の下にメンタム系の塗り薬をちょっぴり塗る。どちらかと言えば気分転換かな?
目薬を差すことが多いかも。。
授業中眠くなったらとりあえずツボおす。それでもダメな時は諦めて寝る。
限界まで起き続けたことがあったけど気付いたら床で寝てた
何もしないっす
冬が一番効果的で「外に出て頭を冷やす」。これは行き詰った時にもしますがどうせ5分経っても変わらないならほんの少しの気分転換で変化があればしめたものです。「コンビニでユンケル」も有りかも。
やはり寝るしかないと思うけど
たとえ運転中でも眠くなったら、仮眠をとるのが一番です。安全の為にも。会議中はノートをとったり自分が発言したり、発言しない方が良い場合でも発現しなくてはならないならどうするかを考えます。家にいるときは眠くなったら時間にかまわなく寝ます。電車に乗っているときは寝過ごしても自業自得。
私は、色々試してみても、結局睡魔に勝てたことがないです。睡魔と闘いながら効率の悪い作業をすすめるより、思い切って1時間でもしっかり寝るほうがいいと思う。ただ、1時間で起きれなかった場合のリスクは大きいけど。
ちょこっとめをつぶってやりすごす。寝てしまったらそれまで。
軽く運動して濃いめのコーヒーを飲みます。
コーヒーを飲む
ねるかなあ。
ブラックコーヒーを飲むわ!
歩き回ったりして体を動かすのが一番
仕事中はコーヒーをがぶ飲み。オフの時は酒を飲みます。アルコールが入るとバッチリと目も頭も冴えるのが自分でも不思議。
炭酸水を一気飲みします。
口の中を噛んでみる。ただ、それほど効果がないことが多い。