洗顔は他人に言われてすることが多いが効果は数十分。軽い体操は一時間くらい持つ。ただ、起きてるだけでいいなら最も興味のあることをする。本、アニメ、ゲームとかが多いけど、これらは選択を誤ると逆効果なので一般的ではないかもしれない。

大声までは出さないけど声出すのは有効。 あと怒ると目がさえるので最近腹が立った事を思い出してみる。

精神力。小学校から高校まで、授業中に寝たことがないと言ったら、めちゃくちゃ驚かれたことに驚いたくらい。

コーヒーは体質的に合わないので、紅茶などを飲んでから15分くらい寝て起きるとスッキリです(^o^) 毎回出来るわけではないですけどね。

単純作業して気を紛らわす。

テスト中とかだと、腕まくりすると割と目が覚めます。

コーヒーを飲みます。

とにかく紅茶などを飲みます。カフェインで、ほっこりしつつ体は起こしてという感じでしょうか。

デスマーチの時は、トイレ個室で１０分だけ寝ます。で、顔洗って、栄養ドリンク飲んで、目薬さして、気合を入れます。

歯磨き。歯茎を刺激するといいそうです。