コメント総数：1006件
お仕事中の睡魔君には手をつねったり、太股を叩いたり（笑）退治します。お家にいる時は自分が気づかぬうちに、もうやられているので、素直に報復して寝てしまっています。
歌をうたう
何か別のことをし始める。気分を変えると眠気もおさまる
!
立って伸び
長時間ドライブ（しかも夜間！）の助手席は睡魔との闘いです・・・。いっそ運転手に気を使わずに寝てしまいたい。
コーヒーを飲む。
メガシャキ効くよ。
たまに午後から睡魔に襲われますが、トイレに立って柔軟体操をしたり、濃いコーヒーを入れたり。。。そんな時、外部から電話があれば、助かります。話をしている間に眠気が無くなります。。。おしゃべりが一番効きます。
立って歩く。
ですね
以上いろいろやりますが効き目はあまりない。やっぱり寝ますね。
キーコーヒーを飲みます。
寝られる状況なら、15分でいいので寝ます。子供が赤ん坊だったころ、よくこの方法をやりました。子育て経験のあるお母さんなら、スッと寝て少しの時間で目覚めることのできる人が多いですよ。スッキリします。
でも、あんパンを口に咥えながら寝てしまって、あんパン落とした音で目を覚ましたこともあります（笑）
顔をベチベチ叩く
煙草を吸う
中高生の頃から今に至るまで、色々な方法を試してきました。どれもそれなりに効果はありましたが、最近は素直に寝るように…というか、意識が飛んでおります。
もう出来る歳ではありませんが、30代のころ、三日貫徹は良くありました。二日のお昼までは普通に食べられました。二日目の夕食、三日目の朝はおかゆ、それ以降はコーヒーと煙草、ガムの繰り返しでした！
たばこをすう
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お仕事中の睡魔君には手をつねったり、太股を叩いたり（笑）退治します。お家にいる時は自分が気づかぬうちに、もうやられているので、素直に報復して寝てしまっています。
歌をうたう
何か別のことをし始める。気分を変えると眠気もおさまる
!
立って伸び
長時間ドライブ（しかも夜間！）の助手席は睡魔との闘いです・・・。いっそ運転手に気を使わずに寝てしまいたい。
コーヒーを飲む。
メガシャキ効くよ。
たまに午後から睡魔に襲われますが、トイレに立って柔軟体操をしたり、濃いコーヒーを入れたり。。。そんな時、外部から電話があれば、助かります。話をしている間に眠気が無くなります。。。おしゃべりが一番効きます。
立って歩く。
ですね
以上いろいろやりますが効き目はあまりない。やっぱり寝ますね。
キーコーヒーを飲みます。
寝られる状況なら、15分でいいので寝ます。子供が赤ん坊だったころ、よくこの方法をやりました。子育て経験のあるお母さんなら、スッと寝て少しの時間で目覚めることのできる人が多いですよ。スッキリします。
でも、あんパンを口に咥えながら寝てしまって、あんパン落とした音で目を覚ましたこともあります（笑）
顔をベチベチ叩く
煙草を吸う
中高生の頃から今に至るまで、色々な方法を試してきました。どれもそれなりに効果はありましたが、最近は素直に寝るように…というか、意識が飛んでおります。
もう出来る歳ではありませんが、30代のころ、三日貫徹は良くありました。二日のお昼までは普通に食べられました。二日目の夕食、三日目の朝はおかゆ、それ以降はコーヒーと煙草、ガムの繰り返しでした！
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