コメント総数:1006件
そんな事より、50point出たのでびっくり(笑)今まで1pointか5pointしか見たことなかったので。
部屋の掃除・整理整頓をし始め、15分位他の事に気を向ける。
大体、目薬をさすかミンティア。それでも無理なら10分程眠る。
珈琲を飲みます
その時々
寢る(。-ω-)zzz. . . (。゚ω゚) ハッ!
作業を止めて休憩しましょう。瞼を、出来るなら15分は閉じて。それだけでかなり回復します。それ以上な時間、瞼を閉じると返って悪化します。
15分程度仮眠する
目を開けたまま寝た見る
です
(〃⌒ー⌒〃)ゞ
それでもダメなら仮眠
ひたすら我慢
ガムじゃなくて、コーヒー飲む
興味なし
いろいろ
トイレ行く…(笑)
コーヒーや飲み物を飲むという発想は質問者には無いのかね?
家に居る時は我慢しないで寝るけど、仕事中なら背伸びをしたり、肩甲骨を動かしたり、ペンを持って文字を書いたり、トイレに行って、気分転換。
こんなときは、寝るのが一番です。 まず寝てからスッキリして考えよう。
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そんな事より、50point出たのでびっくり(笑)今まで1pointか5pointしか見たことなかったので。
部屋の掃除・整理整頓をし始め、15分位他の事に気を向ける。
大体、目薬をさすかミンティア。それでも無理なら10分程眠る。
珈琲を飲みます
その時々
寢る(。-ω-)zzz. . . (。゚ω゚) ハッ!
作業を止めて休憩しましょう。瞼を、出来るなら15分は閉じて。それだけでかなり回復します。それ以上な時間、瞼を閉じると返って悪化します。
15分程度仮眠する
目を開けたまま寝た見る
です
(〃⌒ー⌒〃)ゞ
それでもダメなら仮眠
ひたすら我慢
ガムじゃなくて、コーヒー飲む
興味なし
いろいろ
トイレ行く…(笑)
コーヒーや飲み物を飲むという発想は質問者には無いのかね?
家に居る時は我慢しないで寝るけど、仕事中なら背伸びをしたり、肩甲骨を動かしたり、ペンを持って文字を書いたり、トイレに行って、気分転換。
こんなときは、寝るのが一番です。 まず寝てからスッキリして考えよう。