コメント総数：1050件
1時間以上の有酸素運動の後の疲れにはやはり睡眠ですね。ぐっすり眠れますし、ストレスも発散できます。
死んだように寝る。
体を使わないと寝付く時遅くなり睡眠不足を感じる。
こっち。
寝る
ダッシュで寝ます。
寝る子は育つ･･･爺様ですが･･･
酒を適度に飲んで、ぐっすり眠る。翌日はスッキリ！
一に睡眠二にス○ナ。
何と言ってもこれだね
取れる時間がすくないからほしいな。
これでしょ
( ˘ω˘)ｽﾔｧ・・・
そうです。
15分だけ昼寝！これがいい！
美味いもの食べて寝るに限る
これがいい
運動した夜は、熟睡出来る。
寝る子は育つ。子供の頃しかやってないし。
とにかく寝ること…です。
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1時間以上の有酸素運動の後の疲れにはやはり睡眠ですね。ぐっすり眠れますし、ストレスも発散できます。
死んだように寝る。
体を使わないと寝付く時遅くなり睡眠不足を感じる。
こっち。
寝る
ダッシュで寝ます。
寝る子は育つ･･･爺様ですが･･･
酒を適度に飲んで、ぐっすり眠る。翌日はスッキリ！
一に睡眠二にス○ナ。
何と言ってもこれだね
取れる時間がすくないからほしいな。
これでしょ
( ˘ω˘)ｽﾔｧ・・・
そうです。
15分だけ昼寝！これがいい！
美味いもの食べて寝るに限る
これがいい
運動した夜は、熟睡出来る。
寝る子は育つ。子供の頃しかやってないし。
とにかく寝ること…です。