コメント総数：596件
汗をかくので
できれば温泉
FuRo
これ！
風呂がいい。
温泉にゆっくり浸かるのが１番！最後に入る水風呂は心の疲労も回復します。
かなぁ・・・
入浴が一番効く
強いて挙げればですが、
シャワーでも可！汚れを落として、一杯！
週５日１０Kmランニングとエクササイズ１時間クタクタになる。高タンパク食をガッツリ食べてユックリお風呂が最高
汗を流してから寝る
先ずは汗を流すことです。
まずは汗でベタついた身体をスッキリさせたい。
お風呂でさっぱり
さっぱりしないと、気持ちよく眠れない。
お風呂が一番になりました。
睡眠も大事ですが、先に入浴を済ませて睡眠ですな、
綺麗さっぱりして美味い肴でイッパイ呑んで寝る。
ゆっくり湯船に浸かって、ぐっすり眠る。
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汗をかくので
できれば温泉
FuRo
これ！
風呂がいい。
温泉にゆっくり浸かるのが１番！最後に入る水風呂は心の疲労も回復します。
かなぁ・・・
入浴が一番効く
強いて挙げればですが、
シャワーでも可！汚れを落として、一杯！
週５日１０Kmランニングとエクササイズ１時間クタクタになる。高タンパク食をガッツリ食べてユックリお風呂が最高
汗を流してから寝る
先ずは汗を流すことです。
まずは汗でベタついた身体をスッキリさせたい。
お風呂でさっぱり
さっぱりしないと、気持ちよく眠れない。
お風呂が一番になりました。
睡眠も大事ですが、先に入浴を済ませて睡眠ですな、
綺麗さっぱりして美味い肴でイッパイ呑んで寝る。
ゆっくり湯船に浸かって、ぐっすり眠る。