最近はオリーブオイルばかりです。

夜しか料理しないので、子供たちのためにいい物を使っています。お米もいい物を食べてます。

エキストラバージンオリーブオイル、ごま油、ココナッツオイル

ダイエットの為

サラダ油は 外国でゴキブリ退治用途に使用していることを知り 高いけどオリーブ油使用

個人的にはココナッツも使うようにしてるけど母がどうも香りが苦手らしく、母が食べるものには使えない(-_-)わたしは好きなんだけどなぁ。

料理によっては、ごま油とかバターも

オリーブオイルが多いです。後は、ごま油・サラダ油もあり、最近はココナッツオイルも買いました。

健康にいいと聞いているから。

１，０００円以下のオリーブオイルは、科学的に作ったインチキモノだって、テレビで言ってた・・・。勿論、私が使っているのも、安いインチキ品・・・。