鉄欠乏性貧血なので、「鉄分」はきちんと取らないと、と意識しています。

とりあえずカロリーチェック

出来るだけ摂取しています。

栄養成分は全部。

しっかりとした骨太で健康維持したいです。

難しい事は、分からないけど。

糖尿病なので

とりあえず、全体ざっくり見ている健康オタ

摂る必要栄養素による

痩せてダイエットに成功したいので、食物成分は、とりあえず何でも気になるかも。