コメント総数：633件
カルシウム
一応血液検査などして調べていますが、大体いけているみたいですが………。
基礎部分
なるべくカロリーの少ないようにしたい
確かに、水素はダメですよね！水素水は 取ってもただの水ですよね！(笑)
カルシウムはマグネシウムと一緒に取るのが良いと聞いたので、カルシウム＆マグネシウムのサプリを取っています。寒くなると腰や足にまでずっしりきましたが、カルシウム＆マグネシウムを取るようになってからなくなりました。
かな？
です
ですね！
バカじゃないので、水素はどーでもいい。水素なんてまだ信じてるバカは早く気づけよ〜〜ｗｗ
貧血気味なのでどうしても鉄分は気になります あと年齢的にもカルシウム不足が即骨粗鬆症につながるので カルシウムは絶対見ますね それと足がよく攣る（こむら返り）のでカリウムなどのミネラル類は どれぐらい含まれるか見ます
カルシウムを摂って穏やかな毎日を過ごしたいものです。
とりすぎがよくないものは気にするようにしてます
筋肉ためにアミノ酸
全部、気になりますが。
ポリフェノール！
気にはなるけど、できるだけ気にしないようにしています。
健康一番！
体に良いものは、何でも摂りいれる。
ビタミンが気になる人多いんですね！？
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カルシウム
一応血液検査などして調べていますが、大体いけているみたいですが………。
基礎部分
なるべくカロリーの少ないようにしたい
確かに、水素はダメですよね！水素水は 取ってもただの水ですよね！(笑)
カルシウムはマグネシウムと一緒に取るのが良いと聞いたので、カルシウム＆マグネシウムのサプリを取っています。寒くなると腰や足にまでずっしりきましたが、カルシウム＆マグネシウムを取るようになってからなくなりました。
かな？
です
ですね！
バカじゃないので、水素はどーでもいい。水素なんてまだ信じてるバカは早く気づけよ〜〜ｗｗ
貧血気味なのでどうしても鉄分は気になります あと年齢的にもカルシウム不足が即骨粗鬆症につながるので カルシウムは絶対見ますね それと足がよく攣る（こむら返り）のでカリウムなどのミネラル類は どれぐらい含まれるか見ます
カルシウムを摂って穏やかな毎日を過ごしたいものです。
とりすぎがよくないものは気にするようにしてます
筋肉ためにアミノ酸
全部、気になりますが。
ポリフェノール！
気にはなるけど、できるだけ気にしないようにしています。
健康一番！
体に良いものは、何でも摂りいれる。
ビタミンが気になる人多いんですね！？