です。

あとＤＨＡ・ＥＰＡ・・・（魚をあまり食べていないので）

ほどほどに気になる程度。「その他」は、ココロの栄養。これが一番気になる。ココロとカラダは、車の両輪のようなもの。思うに、最近の車、なんだかヘンだ。突然、ブレーキが効かなくなる。ハンドルをきりそこなう。ウィンカーが点滅しない。そのはての、暴走・逆走。それもそのはず、ココロの車輪がパンクしているのだから。人の常として、見えるカラダは気にするが、見えないココロはおろそかにしがち。社会人としてのココロの栄養はひとりでは取れない。「おはよう」「こんにちは」「ありがとう」などのことばは、今も昔も、最高の栄養素ではないか。

健康維持に欠かせない。

かな？

全部チェックしてますね。

約１０種類程摂っているサプリのなかでベースサプリとなっているマルチビタミン&ミネラルがこれに相当しますね....

全部必要 !!

不足しがちになりやすい

余り興味なかったのですが、最近、主人の影響が大です。何故か気になる。