コメント総数:626件
常に意識している!
ですね。
健康に生きるためにはすべてが必要。
エネルギー,マグネシウム,ビタミン
これ
高血圧の持病の為
健康に暮らす手目に必要なものなら全部!
その他:添加物が気になる
何もかも必要
エネルギーとは?
イソフラボン、コラーゲン
3大栄養素とカルシウムは分かりやすいけど他のものが難しい
すこーし
いろいろですネ
カロリーは特に気になる。
貧血なので、特に、鉄が。
たんぱく質、脂質、炭水化物。そして、原材料に含まれるアレルギー物質の表示も確認しますよ(^o^;)
毎日の食事内容をチェックするとビタミンが不足していることかわかりました。。。意識しないとわからないものだと痛感。。。
たっぷりだといいですね。
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常に意識している!
ですね。
健康に生きるためにはすべてが必要。
エネルギー,マグネシウム,ビタミン
これ
高血圧の持病の為
健康に暮らす手目に必要なものなら全部!
その他:添加物が気になる
何もかも必要
エネルギーとは?
イソフラボン、コラーゲン
3大栄養素とカルシウムは分かりやすいけど他のものが難しい
これ
すこーし
いろいろですネ
カロリーは特に気になる。
貧血なので、特に、鉄が。
たんぱく質、脂質、炭水化物。そして、原材料に含まれるアレルギー物質の表示も確認しますよ(^o^;)
毎日の食事内容をチェックするとビタミンが不足していることかわかりました。。。意識しないとわからないものだと痛感。。。
たっぷりだといいですね。