コメント総数：610件
昔
今は年かな？なかなかやる気がでないそのまま、キューバダンです！
もう５０年以上も前にしていた。
頸椎ヘルニアに成って一気に筋力が落ちてしまいました。
なかなか続きません。
だいぶ以前
したことがあるよ
以前
筋力も金力も落ちたよねぇw
かなり前にブルーワーカーという器具を使って筋肉をつけた事があった。あれは良かった。
遥か昔、部活してた頃なら筋トレしてた…。
今はしてない。
40〜50才頃、週２〜3回やっていたが、次第に疲れが溜まりだし、その後は気分次第で過ごしている
。
まあね。
今はストレッチ
が・今は遣って無い。
しんどい
リハビリのための筋トレ。補助具無しに日常生活は送りたいので
していたど、またやろうと思う。
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昔
今は年かな？なかなかやる気がでないそのまま、キューバダンです！
もう５０年以上も前にしていた。
頸椎ヘルニアに成って一気に筋力が落ちてしまいました。
なかなか続きません。
だいぶ以前
したことがあるよ
以前
筋力も金力も落ちたよねぇw
かなり前にブルーワーカーという器具を使って筋肉をつけた事があった。あれは良かった。
遥か昔、部活してた頃なら筋トレしてた…。
今はしてない。
40〜50才頃、週２〜3回やっていたが、次第に疲れが溜まりだし、その後は気分次第で過ごしている
。
まあね。
今はストレッチ
が・今は遣って無い。
しんどい
リハビリのための筋トレ。補助具無しに日常生活は送りたいので
していたど、またやろうと思う。