コメント総数：610件
お陰で数〇年経った今でも腹筋が少し割れてる♪
趣味の登山のため、スクワットをたまに
再開を進める予定です
しないとすぐ太っちゃうね。
最近は心肺能力を鍛えています
今はストレッチ程度。
２０２５年にはボケ患者が７５０万人とか。今日はひとの身、明日はわが身。筋肉りょうりゅうでは、まわりが大メイワク。で、最近は脳トレざんまいです、ハイ。
筋トレしたことあるけど・・・
続かないんだよね
最近はしなくなりました。
見た目より大分体重軽い、ってことは筋トレしまくらなきゃ‥‥。
月1で
昔はしてた
やったね何十年か前
はい
今は水泳なので、していない
三日坊主ですぐあきた・・ただ、今の仕事が筋トレみたいなもので、ヘタなトレーニングよりよほど効果がある
一回やめちゃうと再開は難しいですね。。。
これですね
過去に何度か。
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お陰で数〇年経った今でも腹筋が少し割れてる♪
趣味の登山のため、スクワットをたまに
再開を進める予定です
しないとすぐ太っちゃうね。
最近は心肺能力を鍛えています
今はストレッチ程度。
２０２５年にはボケ患者が７５０万人とか。今日はひとの身、明日はわが身。筋肉りょうりゅうでは、まわりが大メイワク。で、最近は脳トレざんまいです、ハイ。
筋トレしたことあるけど・・・
続かないんだよね
最近はしなくなりました。
見た目より大分体重軽い、ってことは筋トレしまくらなきゃ‥‥。
月1で
昔はしてた
やったね何十年か前
はい
今は水泳なので、していない
三日坊主ですぐあきた・・ただ、今の仕事が筋トレみたいなもので、ヘタなトレーニングよりよほど効果がある
一回やめちゃうと再開は難しいですね。。。
これですね
過去に何度か。