コメント総数：610件
長続きしません。
です
過去に・・・。
無理なく
疲れる
若い頃はね。
若い頃は、仕事が筋トレでした。
以前は。
昔、アイスホッケーやっていた時
腰を痛めてドクターストップがかかりやめています。
最近はしない
これ
以前はバカみたいにやってました。今ではぽっこりお腹。
20代の頃
若い頃
中年になるまでは毎日、腕立て伏せと腹筋運動をしてお腹が割れていたが、 椎間板ヘルニアを患ってからはしていない。
昔やっていた成果（筋肉）がそのまま贅肉（脂肪）になっています。
三日坊主で、、、。
ぶら下がりとかローラーは今でも持ってるがやってません。
車を処分してガレージでベンチプレスができるセット揃えてやってたが、交通事故にあってお休み中、またやります。
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です
過去に・・・。
無理なく
疲れる
若い頃はね。
若い頃は、仕事が筋トレでした。
以前は。
昔、アイスホッケーやっていた時
腰を痛めてドクターストップがかかりやめています。
最近はしない
これ
以前はバカみたいにやってました。今ではぽっこりお腹。
20代の頃
若い頃
中年になるまでは毎日、腕立て伏せと腹筋運動をしてお腹が割れていたが、 椎間板ヘルニアを患ってからはしていない。
昔やっていた成果（筋肉）がそのまま贅肉（脂肪）になっています。
三日坊主で、、、。
ぶら下がりとかローラーは今でも持ってるがやってません。
車を処分してガレージでベンチプレスができるセット揃えてやってたが、交通事故にあってお休み中、またやります。