コメント総数：590件
何の為にするの？
...
年と共にぜい肉がついてくるので筋トレしたいなと思いつつしてません。
筋トレしなかった報いか、現在骨粗しょう症で参ってます。
していたことがある人員が多すぎて、びっくりしたのです
ひたすら「ウォーキング 一本」。79歳、筋肉は相当 衰えています。
筋トレはしていないけど、ストレッチはしている
ない
ほとんど有りません。
続ける自信がないからやりません。
無い
しなくても太もも回り65センチでほぼ筋肉、脂肪は腹についているが筋とれすれば腰痛必至
特別な事はやってない
NO
するつもりもありません。
したいけど気力がないー
していません。
したことありません。
運動能力無し？
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コメント総数：590件
何の為にするの？
...
年と共にぜい肉がついてくるので筋トレしたいなと思いつつしてません。
筋トレしなかった報いか、現在骨粗しょう症で参ってます。
していたことがある人員が多すぎて、びっくりしたのです
ひたすら「ウォーキング 一本」。79歳、筋肉は相当 衰えています。
筋トレはしていないけど、ストレッチはしている
ない
ほとんど有りません。
ない
続ける自信がないからやりません。
無い
しなくても太もも回り65センチでほぼ筋肉、脂肪は腹についているが筋とれすれば腰痛必至
特別な事はやってない
NO
するつもりもありません。
したいけど気力がないー
していません。
したことありません。
運動能力無し？