コメント総数：590件
行ったことはありません。
です。
汗かくことはしたくない。
筋肉バカや健康オタクじゃないです。電車に乗っても座らないので、揺れに耐えているだけでも全身の筋トレになります。
できない、続かない
ないです。
無駄な抵抗。
していません
した方がいいとは思うけど出来ていない。
何もしないけど、なぜか骨だけが太く、骨密度も非常に高くなったの、いまだに骨折していない。
今まで一度もしたことない。
ない。
興味ない
筋トレ・・・何をどうやればいいのかわかりません。
したことはない
普段の生活の中でストレッチしたり、なるべく歩くとか、ステッパーを適度にする事などはしているが。
です
ジムなんかで作った筋肉は休んだり怠ったりしたらすぐに落ちる、日常の中でいつも筋肉を使うようにするのが一番。
特別した事はないが、自転車によく乗っていた頃は、自然と筋肉ついていたなぁ。
したことないです
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行ったことはありません。
です。
汗かくことはしたくない。
筋肉バカや健康オタクじゃないです。電車に乗っても座らないので、揺れに耐えているだけでも全身の筋トレになります。
できない、続かない
ないです。
無駄な抵抗。
していません
した方がいいとは思うけど出来ていない。
何もしないけど、なぜか骨だけが太く、骨密度も非常に高くなったの、いまだに骨折していない。
今まで一度もしたことない。
ない。
興味ない
筋トレ・・・何をどうやればいいのかわかりません。
したことはない
普段の生活の中でストレッチしたり、なるべく歩くとか、ステッパーを適度にする事などはしているが。
です
ジムなんかで作った筋肉は休んだり怠ったりしたらすぐに落ちる、日常の中でいつも筋肉を使うようにするのが一番。
特別した事はないが、自転車によく乗っていた頃は、自然と筋肉ついていたなぁ。
したことないです