コメント総数：331件
時間じゃなく質です
6時間から7時間ぐらい。
これくらい
それ以上だと逆に寝過ぎで、体調崩す。
6時間寝ると寝れなくなる
ただ、眠気が少し残る。
これ以上なら
かな。
時間にはあまりこだわらない。
7時間未満
です。
この年になると8時間は無理
最近は、5時間ぐらいしか寝ない
これだけ寝るという事がめったに無いのでこれ位かな。
時間よりもぐっと寝たかどうかとと思います
あまり意識しない。
6時間寝たら十分ねたー
このくらい。
最近無いけど
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時間じゃなく質です
6時間から7時間ぐらい。
これくらい
それ以上だと逆に寝過ぎで、体調崩す。
6時間寝ると寝れなくなる
ただ、眠気が少し残る。
これ以上なら
かな。
時間にはあまりこだわらない。
7時間未満
です。
この年になると8時間は無理
最近は、5時間ぐらいしか寝ない
これだけ寝るという事がめったに無いのでこれ位かな。
です。
時間よりもぐっと寝たかどうかとと思います
あまり意識しない。
6時間寝たら十分ねたー
このくらい。
最近無いけど