コメント総数:577件
普段5時間程しか寝れてないので休みの日にアラームをかけずに寝られる時。でも何故か5〜6時間で目が覚めてしまいます。
ですかね
普段は5時間くらいなので。よく寝たというより、寝過ぎと思うかも。
・・でしょうか!
歳取るとなかなか眠れないです。8時間位眠れたら幸せですね。
20代までは10時間以上平気で寝れたがいまは5〜6時間が普通
いっぱいねれん。
かな
8時間ぐらいでしょうか
昼寝もしないと体がもたない
7時間はないと体に負担がかかります。
季節によって一概にいえないけれども
です
何時もは4〜5時間位です。
ですね。
こんなとこだと思います
理想ですね。5時半起床なのでなかなか難しい
普段、五時間だから…
いつも6時間で寝ていますので8時間だと十分寝ています
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普段5時間程しか寝れてないので休みの日にアラームをかけずに寝られる時。でも何故か5〜6時間で目が覚めてしまいます。
ですかね
普段は5時間くらいなので。よく寝たというより、寝過ぎと思うかも。
・・でしょうか!
歳取るとなかなか眠れないです。8時間位眠れたら幸せですね。
20代までは10時間以上平気で寝れたがいまは5〜6時間が普通
いっぱいねれん。
かな
8時間ぐらいでしょうか
昼寝もしないと体がもたない
7時間はないと体に負担がかかります。
季節によって一概にいえないけれども
です
何時もは4〜5時間位です。
ですね。
こんなとこだと思います
理想ですね。5時半起床なのでなかなか難しい
です
普段、五時間だから…
いつも6時間で寝ていますので8時間だと十分寝ています