コメント総数:577件
かな?
年齢が高くなると寝だめが出来ませんね。
あまり熟睡できていない現在妊婦中、産後はちょこちょこ昼寝だけだと思います。
いつも5時間程度で目が覚めるがこの程度ならよく寝たと感じるね。
普段から爆睡しているので寝不足と感じることがありませんが、だいたいこのくらい寝ると自然に目が覚めます。
タイミングよく起きられれば短くても大丈夫
こんなもんかな。
あまり 寝むれないん ですよ
毎日の睡眠時間は4~5時間ですね。
7から8時間です
それ以上は寝てられない。
まぁ、こんなもんでしょ。
いつも5〜6時間くらいなので
熟睡できたら
7時間は寝たい。
1日30時間くらいあったら、これくらい寝られそう...
まいにちねむいよ。
7、8時間眠りたいですね。
最近眠れないので、これくらい寝たら良く寝たと感じるでしょう。
7時間寝れたら、本望。
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かな?
年齢が高くなると寝だめが出来ませんね。
あまり熟睡できていない現在妊婦中、産後はちょこちょこ昼寝だけだと思います。
いつも5時間程度で目が覚めるがこの程度ならよく寝たと感じるね。
普段から爆睡しているので寝不足と感じることがありませんが、だいたいこのくらい寝ると自然に目が覚めます。
タイミングよく起きられれば短くても大丈夫
こんなもんかな。
あまり 寝むれないん ですよ
毎日の睡眠時間は4~5時間ですね。
7から8時間です
それ以上は寝てられない。
まぁ、こんなもんでしょ。
いつも5〜6時間くらいなので
熟睡できたら
7時間は寝たい。
1日30時間くらいあったら、これくらい寝られそう...
まいにちねむいよ。
7、8時間眠りたいですね。
最近眠れないので、これくらい寝たら良く寝たと感じるでしょう。
7時間寝れたら、本望。