コメント総数:577件
これくらいかな。
かな
7時間も寝られたら多いほう。
平均6時間からして
年を取っているので、これ以上は眠られません。
6時間以上は確保できるようにしてます。
夜中に1度トイレに起きて又眠ると夢を見て、今朝もですがスッキリ寝た感がないです。
普通6時間位なので
7時間がBESTかな?
平均的な睡眠時間です
めちゃくちゃ寝たいなんて思わない。
寝すぎても疲れてしまうので 正確に時間を気にしていません
いつも6時間未満で目が覚める。寝坊してみたい。
最近は眠りが浅くなって長く眠れません。そのせいで日中でもウトウト。
8時間以上は寝過ぎ。
最近は6時間
ですな
毎日5時間半、7時間は寝られたら良いのな
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これくらいかな。
かな
7時間も寝られたら多いほう。
平均6時間からして
年を取っているので、これ以上は眠られません。
6時間以上は確保できるようにしてます。
夜中に1度トイレに起きて又眠ると夢を見て、今朝もですがスッキリ寝た感がないです。
普通6時間位なので
7時間がBESTかな?
平均的な睡眠時間です
これくらいかな。
めちゃくちゃ寝たいなんて思わない。
寝すぎても疲れてしまうので 正確に時間を気にしていません
いつも6時間未満で目が覚める。寝坊してみたい。
最近は眠りが浅くなって長く眠れません。そのせいで日中でもウトウト。
8時間以上は寝過ぎ。
最近は6時間
ですな
毎日5時間半、7時間は寝られたら良いのな
かな