コメント総数：388件
実際にそんなに連続して眠れたことないけどね。
よく寝てスッキリした気分になるのはこれくらいかな。 これ以上だと逆にダルくなりそう。
このくらい寝てみたい。
熟睡するのが難しいです
でもそんなに寝られる日なんてないよ！
先日は休みの日12時間以上寝てた日があってびっくりした！ 考えたら、明け→出張列車移動中睡眠→深夜作業日中4時間睡眠→深夜作業睡眠なし→列車移動中睡眠→公休だった
10時間も、寝て過ごすことは有り得ない。
ほぼ９時間です。
寝すぎると頭が痛くなります。
人それぞれだと思う
平均的には６〜７時間だけども、「良く寝た」ならこれくらいかな。これ以上だと寝過ぎで頭痛くなる
最近は疲れて良く眠れます。
身体が痛くて眠りが浅いので、よく眠りたい
「○時間以上」だけで良くない？
最近、明るくなのが早いので目が覚めるのも早い。冬の方が睡眠時間が長い。
睡眠の内容にもよりますが。
だお〜ん
畑をしており、夏は西瓜やカボチャの受粉が必要なのと、涼しい間での農作業ということで朝５時３０分に起床し６時過ぎには畑へ行くので寝不足気味です。
やはり8時間以上ですね。
8時間だね。まあ残念ながら睡眠時無呼吸症候群なので、8時間寝ても十分な睡眠がとれたと思うことの方が少ないんだが。。。
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実際にそんなに連続して眠れたことないけどね。
よく寝てスッキリした気分になるのはこれくらいかな。 これ以上だと逆にダルくなりそう。
このくらい寝てみたい。
熟睡するのが難しいです
でもそんなに寝られる日なんてないよ！
先日は休みの日12時間以上寝てた日があってびっくりした！ 考えたら、明け→出張列車移動中睡眠→深夜作業日中4時間睡眠→深夜作業睡眠なし→列車移動中睡眠→公休だった
10時間も、寝て過ごすことは有り得ない。
ほぼ９時間です。
寝すぎると頭が痛くなります。
人それぞれだと思う
平均的には６〜７時間だけども、「良く寝た」ならこれくらいかな。これ以上だと寝過ぎで頭痛くなる
最近は疲れて良く眠れます。
身体が痛くて眠りが浅いので、よく眠りたい
「○時間以上」だけで良くない？
最近、明るくなのが早いので目が覚めるのも早い。冬の方が睡眠時間が長い。
睡眠の内容にもよりますが。
だお〜ん
畑をしており、夏は西瓜やカボチャの受粉が必要なのと、涼しい間での農作業ということで朝５時３０分に起床し６時過ぎには畑へ行くので寝不足気味です。
やはり8時間以上ですね。
8時間だね。まあ残念ながら睡眠時無呼吸症候群なので、8時間寝ても十分な睡眠がとれたと思うことの方が少ないんだが。。。