コメント総数:388件
これですね
こちら。
はい
熟睡できていなくて、いつでも眠い
最近は3-4hでよくなってきたなぁ
だにゃん
今日なんかまさにこれで、二度寝でいつもより2時間オーバーで起きた。
`8時間以上`だけど`9時間未満`は不要
こんなもんかな
8時間以上9時間未満
何度も目が覚めて・・・
だいたいこのくらい
なかなかそんなに寝れない・・・
基準は8時間
くらい。
8時間以上ですね。
何時に寝ても5時間くらいで目が覚める。寝足らんなあと思ってる。8〜9時間寝ればよ〜寝たと思えるかも。
夏場は昼寝の時間がいる
多分これ位?
7時間半以上寝れれば・・・ ( ̄Д ̄)zzz……
コメント総数:388件
これですね
こちら。
はい
熟睡できていなくて、いつでも眠い
最近は3-4hでよくなってきたなぁ
だにゃん
今日なんかまさにこれで、二度寝でいつもより2時間オーバーで起きた。
`8時間以上`だけど`9時間未満`は不要
こんなもんかな
8時間以上9時間未満
何度も目が覚めて・・・
だいたいこのくらい
なかなかそんなに寝れない・・・
基準は8時間
くらい。
8時間以上ですね。
何時に寝ても5時間くらいで目が覚める。寝足らんなあと思ってる。8〜9時間寝ればよ〜寝たと思えるかも。
夏場は昼寝の時間がいる
多分これ位?
7時間半以上寝れれば・・・ ( ̄Д ̄)zzz……