コメント総数：388件
いつも3〜4時間ぐらいしか寝ないので……。
大体8時間がちょうどいい。コロナの影響で仕事がないので朝ものんびり、、、。嬉しいけど嬉しくない。
8時間で良く寝た感じです
9時に寝ると、しっかり寝れたと思う
かな？
8時間は良く寝たと感じます。
普段は4~5時間の睡眠。
理想の時間です。 それ以上寝る事もあるけど、大抵後悔する^^;
かな
連続して寝られるのは限界。
本当はもっとゆっくり寝ていたいけど、実際は5~6時間くらいしか寝られないです
です
8時間以上やね。
ですね！
ねたな
歳をとると朝が早い
スマートウォッチの睡眠データだと、実際には平均で５時間３０分ぐらいしか眠っていない。もっとも、長く寝ても睡眠の質が低い時もあるし、逆もある。
それくらい寝ていたいけど目が覚めてしまう。
途中で起きる
平日は6時間未満だから、土日は8時間くらい寝てスッキリしたい！
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コメント総数：388件
いつも3〜4時間ぐらいしか寝ないので……。
大体8時間がちょうどいい。コロナの影響で仕事がないので朝ものんびり、、、。嬉しいけど嬉しくない。
8時間で良く寝た感じです
9時に寝ると、しっかり寝れたと思う
かな？
8時間は良く寝たと感じます。
普段は4~5時間の睡眠。
理想の時間です。 それ以上寝る事もあるけど、大抵後悔する^^;
かな
連続して寝られるのは限界。
本当はもっとゆっくり寝ていたいけど、実際は5~6時間くらいしか寝られないです
です
8時間以上やね。
ですね！
ねたな
歳をとると朝が早い
スマートウォッチの睡眠データだと、実際には平均で５時間３０分ぐらいしか眠っていない。もっとも、長く寝ても睡眠の質が低い時もあるし、逆もある。
それくらい寝ていたいけど目が覚めてしまう。
途中で起きる
平日は6時間未満だから、土日は8時間くらい寝てスッキリしたい！