コメント総数：388件
普段の睡眠時間は５〜６時間ですが、続くときつくなります。たまに８時間以上寝ると、ああ寝たなーと思います。
寝た時間の長さではなく、熟睡時間の長さと、目覚めた時の感じかた 問題の設定に不備あり?
夢ばっかりみてなかなか疲れが取れない。
かな
自然に目が覚めるのが8時間超
えへへ！そうですね。お恥ずかしながら、不眠症で苦労して投薬治療をしております。 普段余り眠れずに五時間位ですね。
この齢になっても8ｈ以上は必要。仕事がきついので。
寝てる時間より早寝早起きです。10時から5時位です。
これくらい
こんぐらい寝たい。
年を取ると睡眠にも体力が必要！
早寝しても夜中に何度も目が覚めてしまいます。
自然に起きちゃうけど。
です
ですね。
寝すぎると１日中眠い！何をやるにも億劫になる・・・
健康のために１０時前には寝ます
８時間くらい。
8時間
8時間以上9時間未満です
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普段の睡眠時間は５〜６時間ですが、続くときつくなります。たまに８時間以上寝ると、ああ寝たなーと思います。
寝た時間の長さではなく、熟睡時間の長さと、目覚めた時の感じかた 問題の設定に不備あり?
夢ばっかりみてなかなか疲れが取れない。
かな
自然に目が覚めるのが8時間超
えへへ！そうですね。お恥ずかしながら、不眠症で苦労して投薬治療をしております。 普段余り眠れずに五時間位ですね。
この齢になっても8ｈ以上は必要。仕事がきついので。
寝てる時間より早寝早起きです。10時から5時位です。
これくらい
こんぐらい寝たい。
年を取ると睡眠にも体力が必要！
早寝しても夜中に何度も目が覚めてしまいます。
自然に起きちゃうけど。
です
ですね。
寝すぎると１日中眠い！何をやるにも億劫になる・・・
健康のために１０時前には寝ます
８時間くらい。
8時間
8時間以上9時間未満です