コメント総数：388件
寝たい…
４０代で、心臓壊してから、寝ても明日起きれるのかなぁー？の心配してるから
です。
8時間寝れば充分ですが、仕事の関係で5-6時間しか眠れない人が多いのではないかな
普段6時間
7時間が睡眠の目途ですね。8時間以上寝たら「よく寝た感」があります。最近は滅多にありませんけど。
よく寝たって思うと同時に逆に疲れます(笑)日々の疲れが溜まってるんでしょうねぇ。
８時間は寝たいですね。
「よく寝た」と感じる眠り… いつだったかも覚えてないくらい、稀…
まあ､こんなに寝たことないけど。
8時間は
8時間以上9時間未満
ですかね、、
最近は基本６時間平均だにゃ〜。色々お仕事があって、よく寝たと思う程寝ていられにゃいんだよ。でも、家族がお休みの時とか朝の家事が済んでどうしても眠い時一・二時間追加で寝て起きるとすごくシャッキリするんだにゃ〜。
多分
長時間寝るというよりは、短時間でも熟睡したい。
2度寝した時だよね
ですね。
毎日8時間から9時間寝てる。
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寝たい…
４０代で、心臓壊してから、寝ても明日起きれるのかなぁー？の心配してるから
です。
8時間寝れば充分ですが、仕事の関係で5-6時間しか眠れない人が多いのではないかな
普段6時間
7時間が睡眠の目途ですね。8時間以上寝たら「よく寝た感」があります。最近は滅多にありませんけど。
よく寝たって思うと同時に逆に疲れます(笑)日々の疲れが溜まってるんでしょうねぇ。
８時間は寝たいですね。
「よく寝た」と感じる眠り… いつだったかも覚えてないくらい、稀…
まあ､こんなに寝たことないけど。
8時間は
8時間以上9時間未満
ですかね、、
です。
最近は基本６時間平均だにゃ〜。色々お仕事があって、よく寝たと思う程寝ていられにゃいんだよ。でも、家族がお休みの時とか朝の家事が済んでどうしても眠い時一・二時間追加で寝て起きるとすごくシャッキリするんだにゃ〜。
多分
長時間寝るというよりは、短時間でも熟睡したい。
2度寝した時だよね
ですね。
毎日8時間から9時間寝てる。