コメント総数：176件
眠りが浅いので１０時間くらいは必要。
ですよね！
長時間寝て起きた時には「よく寝た」と思うけれど、十分寝れた・疲れがすっきり取れた、というのとは少し別の感覚だと思う。
５時間じゃ足りんばい。。
たまにあります。
本当によく寝られるようになりました。少し前まで手がしびれ、しびれが激痛で３０分おきに起きてました。薬って本当にありがたいがしびれの原因が知りたい。
独身の時14時間寝続けた事がある。幸せだった。 でも結婚して、家族が出来てからはまず無理。 主婦は24時間勤務のブラックだから。
一日中飲んでいて気が付いtら翌日だった
発達障害の影響でいくら寝ても寝足りない
腰痛があるので腰が痛くて起きてしまう。もっとたくさん寝たい
ぐっすり一度も目が覚めない時ね、
こっちかな
です
睡眠よし、
時間よりも、熟睡感が問題
歳の性か、眠りが浅くて寝た気がしないし朝早く目が覚めます！
本音を言えば、毎日これぐらい寝たい。
。
普段は5〜6時間睡眠でもっと寝たいと思ってるから、10時間寝れたら寝たって感じると思います。
疲れているときは18時間ぐらい平気で寝てしまうので（最長で22時間寝たことがある）、10時間ではよく寝たという感覚にはならないですね。12時間以上寝て、やっとよく寝たと言えるかな。何時間寝ても眠いので、6時間くらいでスパッと起きられる人がうらやましい。
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眠りが浅いので１０時間くらいは必要。
ですよね！
長時間寝て起きた時には「よく寝た」と思うけれど、十分寝れた・疲れがすっきり取れた、というのとは少し別の感覚だと思う。
５時間じゃ足りんばい。。
たまにあります。
本当によく寝られるようになりました。少し前まで手がしびれ、しびれが激痛で３０分おきに起きてました。薬って本当にありがたいがしびれの原因が知りたい。
独身の時14時間寝続けた事がある。幸せだった。 でも結婚して、家族が出来てからはまず無理。 主婦は24時間勤務のブラックだから。
一日中飲んでいて気が付いtら翌日だった
発達障害の影響でいくら寝ても寝足りない
腰痛があるので腰が痛くて起きてしまう。もっとたくさん寝たい
ぐっすり一度も目が覚めない時ね、
こっちかな
です
睡眠よし、
時間よりも、熟睡感が問題
歳の性か、眠りが浅くて寝た気がしないし朝早く目が覚めます！
本音を言えば、毎日これぐらい寝たい。
。
普段は5〜6時間睡眠でもっと寝たいと思ってるから、10時間寝れたら寝たって感じると思います。
疲れているときは18時間ぐらい平気で寝てしまうので（最長で22時間寝たことがある）、10時間ではよく寝たという感覚にはならないですね。12時間以上寝て、やっとよく寝たと言えるかな。何時間寝ても眠いので、6時間くらいでスパッと起きられる人がうらやましい。