コメント総数:253件
は、ないですね。
短くても「寝た」と思う時もあるし、長く寝ても「寝た」と思えない時があるので、時間は関係ない!
毎日、夢見てて寝てる間も疲れてる
おらあ、目が覚めるとドット疲れていることが多いだ。疲れない方法ねえかなあ。
睡眠時間ではなくて、どう寝られたか、 時間が短くてもスッキリすることもある
熟睡できるのは2時間が限度。それも週に1日有るか無いかだよ。辛い。
時間より質
何十年も”よく寝た”感は経験していない
交通事故以来、睡眠の質が変わったのか”よく寝た”なんて、感じた事が有りません。
時間の長さより質じゃないのかなぁ…
基本、毎日同じ睡眠時間です
その感覚はここ10年くらい、感じていません。
50ポイント初GET!
ストレスがたまる原因で寝ることが嫌だ
あんまり感じたことがない
良く眠れていません
ジジイになってしまったら疲労が回復しない
睡眠浅いのでそんなこと思ったことない
睡眠障害があるんです。 (T_T)
コメント総数:253件
は、ないですね。
短くても「寝た」と思う時もあるし、長く寝ても「寝た」と思えない時があるので、時間は関係ない!
毎日、夢見てて寝てる間も疲れてる
おらあ、目が覚めるとドット疲れていることが多いだ。疲れない方法ねえかなあ。
睡眠時間ではなくて、どう寝られたか、 時間が短くてもスッキリすることもある
熟睡できるのは2時間が限度。それも週に1日有るか無いかだよ。辛い。
時間より質
何十年も”よく寝た”感は経験していない
交通事故以来、睡眠の質が変わったのか”よく寝た”なんて、感じた事が有りません。
時間の長さより質じゃないのかなぁ…
基本、毎日同じ睡眠時間です
その感覚はここ10年くらい、感じていません。
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ストレスがたまる原因で寝ることが嫌だ
あんまり感じたことがない
良く眠れていません
ジジイになってしまったら疲労が回復しない
睡眠浅いのでそんなこと思ったことない
時間より質
睡眠障害があるんです。 (T_T)