コメント総数:253件
何度も起きちゃう。
年齢のせいだと思うがないです。
ずっとよく眠れていない。
最近たくさん寝たくて布団に入っても朝まで眠れないことが多いです
時間の長さではなく、若い頃みたいに熟睡すればそう思います
どのくらいの時間体でも充分、寝た感じは、しますネ。
時間はわからない
"○時間寝たのだから充分だと思う"のか、"充分寝たと思ったら○時間だった"のか?… 引退後は"時間優先"の必要が無くなった…が、流石に4時間以下では"気持ち良く"は無いが、10時間寝ても眠い日もあり、単純に時間の長さだけでは無い。更に、歳の所為か、2〜3時間で目覚めて、1〜2時間起きて後にまた2〜3時間寝て…と言う日が多く、中々"よく寝た!!!"と言う日は無い。医者から睡眠薬を貰っていたが、夢遊病化して階段から真っ逆さまとか、クローゼットに立小便とか、ついには椅子に座ったまま顔面から転倒し、片目失明したので服用をやめた。普通にぐっすり眠りたい。
最近良く寝た気がしない
歳とると、何時間寝てもスッキリしないことが多い(^^;
2〜3時間で腰が痛くなって起きちゃうからね
高齢となり夜中に目が覚める等よく寝たと感じることがない。
夜中起きるので、たまにノンストップで8時間寝られたら「ああよく寝たな」と
余りない
よく寝たと感じるほど、寝ていられない・・・
最近トイレに起きるから、感じないです。
睡眠は時間より、質だと思う
良く寝たと感じる事はない。
丸一日寝てもだるい時はだるいし…
その時々で違うので、例え1時間程度でもそうに思う事も有るし、長く寝ても寝足りないと感じる時もある
コメント総数:253件
何度も起きちゃう。
年齢のせいだと思うがないです。
ずっとよく眠れていない。
最近たくさん寝たくて布団に入っても朝まで眠れないことが多いです
時間の長さではなく、若い頃みたいに熟睡すればそう思います
どのくらいの時間体でも充分、寝た感じは、しますネ。
時間はわからない
"○時間寝たのだから充分だと思う"のか、"充分寝たと思ったら○時間だった"のか?… 引退後は"時間優先"の必要が無くなった…が、流石に4時間以下では"気持ち良く"は無いが、10時間寝ても眠い日もあり、単純に時間の長さだけでは無い。更に、歳の所為か、2〜3時間で目覚めて、1〜2時間起きて後にまた2〜3時間寝て…と言う日が多く、中々"よく寝た!!!"と言う日は無い。医者から睡眠薬を貰っていたが、夢遊病化して階段から真っ逆さまとか、クローゼットに立小便とか、ついには椅子に座ったまま顔面から転倒し、片目失明したので服用をやめた。普通にぐっすり眠りたい。
最近良く寝た気がしない
歳とると、何時間寝てもスッキリしないことが多い(^^;
2〜3時間で腰が痛くなって起きちゃうからね
高齢となり夜中に目が覚める等よく寝たと感じることがない。
夜中起きるので、たまにノンストップで8時間寝られたら「ああよく寝たな」と
余りない
よく寝たと感じるほど、寝ていられない・・・
最近トイレに起きるから、感じないです。
睡眠は時間より、質だと思う
良く寝たと感じる事はない。
丸一日寝てもだるい時はだるいし…
その時々で違うので、例え1時間程度でもそうに思う事も有るし、長く寝ても寝足りないと感じる時もある