寝返り、寝起きもままならぬ。実につらい。痛い。

初めてなったのは、小学校三年生のとき。 余りに一気に太りすぎて、歳が離れてた妹を抱っこしたときにグキッときてしまいました。 恥ずかしくて学校に言えませんでした！！

初めてぎっくり腰になった朝の辛さは、今でも忘れません。でも会社に行きましたよ。ペインクリニックでブロック注射を打ってもらったら、夕方まで仕事が出来、自宅には電車で帰りました。

朝、起きたら、腰が痛くて、まったく動けませんでした。（寝ている体勢を変えるのも無理、腕を動かすのですら激痛が走った)

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あるよ。何回も。

癖になるというけど二回だけだった。

激しいスポーツなどする人は１０代でもなると思います。なった事のある人しかわからないあの痛み！寝返りも辛い…冷やすか温めるか楽なほうをして安静にすると治りが早いです。

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無いという人が羨ましいです。