コメント総数：5480件
20代から２年に１度は引き起こしてます（涙）
二十歳代にやったことは有ります仕事中に。
ぎっくり腰というのかどうかわからないけど、重い物を持ったまま腰をひねったらとんでもなく痛んだことがあります。
チョコボール向井さんが苦労されたそうですね。
ともかく、気を抜けません
15の時が初体験、以後は疲れないように注意している。
痛いです。なりそうな時は感覚的に分かります。またなった時も直ぐに整骨院で治療すると２〜３日で歩けるようになります。
なんどもある。 もともと腰椎分離症なんだけど、具合が悪くなってくると前傾姿勢がとれなくなって腰が重くなってくる。 この時点で解消しないと、くしゃみ・咳・振り返った瞬間・重いものを変な体勢で持ち上げた瞬間などちょっとしたときに「ギクッ」となって動けなくなります。 なってしまった後は人に触られるのも激痛なので、まず病院でブロック注射の後で整体です。 ちなみに、よく腹筋を鍛えろといいますが背筋とバランスよく鍛えたほうがいいらしいです。 日常の中でわりと腹筋は使うので背筋を重視したほうがいいといわれました。
ちょっと無理な姿勢を4~50分保ったまま仕事をしていて、立ち上がろうとしたときにギクッと。当時マニュアル車に乗っていて、運転もひと苦労でした。
一度やるとクセになるようで。３回ほど動けなくなりました。
高校生の時に…死ぬかと思った…もちろん寝たきり状態です…
そして椎間板ヘルニアに。。。。
とりあえず最初の一瞬は気を抜くと気絶しそうなぐらい痛いね でも痛すぎて気絶すらままならない
シャンプーしたばかりの愛犬を汚したくないと水たまりを超えるのに抱っこしたらギクッと・・・犬２３キロでした。
痛み止めを注射してもらって仕事に行った。
もう若くないと、思い知らされた。
軽いものですけれど！
魔女の一撃
一度なると、ちょっとしたことでも ヒヤヒヤ！
２年連続でなった。
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20代から２年に１度は引き起こしてます（涙）
二十歳代にやったことは有ります仕事中に。
ぎっくり腰というのかどうかわからないけど、重い物を持ったまま腰をひねったらとんでもなく痛んだことがあります。
チョコボール向井さんが苦労されたそうですね。
ともかく、気を抜けません
15の時が初体験、以後は疲れないように注意している。
痛いです。なりそうな時は感覚的に分かります。またなった時も直ぐに整骨院で治療すると２〜３日で歩けるようになります。
なんどもある。 もともと腰椎分離症なんだけど、具合が悪くなってくると前傾姿勢がとれなくなって腰が重くなってくる。 この時点で解消しないと、くしゃみ・咳・振り返った瞬間・重いものを変な体勢で持ち上げた瞬間などちょっとしたときに「ギクッ」となって動けなくなります。 なってしまった後は人に触られるのも激痛なので、まず病院でブロック注射の後で整体です。 ちなみに、よく腹筋を鍛えろといいますが背筋とバランスよく鍛えたほうがいいらしいです。 日常の中でわりと腹筋は使うので背筋を重視したほうがいいといわれました。
ちょっと無理な姿勢を4~50分保ったまま仕事をしていて、立ち上がろうとしたときにギクッと。当時マニュアル車に乗っていて、運転もひと苦労でした。
一度やるとクセになるようで。３回ほど動けなくなりました。
高校生の時に…死ぬかと思った…もちろん寝たきり状態です…
そして椎間板ヘルニアに。。。。
とりあえず最初の一瞬は気を抜くと気絶しそうなぐらい痛いね でも痛すぎて気絶すらままならない
シャンプーしたばかりの愛犬を汚したくないと水たまりを超えるのに抱っこしたらギクッと・・・犬２３キロでした。
痛み止めを注射してもらって仕事に行った。
もう若くないと、思い知らされた。
軽いものですけれど！
魔女の一撃
一度なると、ちょっとしたことでも ヒヤヒヤ！
２年連続でなった。