コメント総数：4589件
一度もないです
日頃の動作に気を付けてます。 重い物を持ち上げる時は腰を下ろして持ち上げるように。 また、歯磨きの時は直立か、屈んだ時は洗面器で上半身を支えることをしています。
これ聞いて意味ある？
幸いこの年まで経験なしです。
毎日トレーニングして頑張っている
超痛いの？
運動してないと駄目だよ！
慢性腰痛ではあるがぎっくり腰はやったことない
今のところは無いですが、今後は不安
??
多分ないと思います。でも、腰痛持ちです。。。
?
腰が痛いことはありますが！
一度なると癖になるらしく、母は年に数回していて、見てるだけで痛そう
かなり痛いみたい、旦那がやりました
「ぎっくり腰」ではないけれど・・「腰痛」は現在も進行中です。「マッケンジー体操」というのをやってます。
でもヘルニアはあります。
ないけど、これから介護の仕事をするので気をつけないと！！
幸い、ないです。
最近腰が痛くなるときがあるのでぎっくり腰にならないように腰の運動をするようにしている
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一度もないです
日頃の動作に気を付けてます。 重い物を持ち上げる時は腰を下ろして持ち上げるように。 また、歯磨きの時は直立か、屈んだ時は洗面器で上半身を支えることをしています。
これ聞いて意味ある？
幸いこの年まで経験なしです。
毎日トレーニングして頑張っている
超痛いの？
運動してないと駄目だよ！
慢性腰痛ではあるがぎっくり腰はやったことない
今のところは無いですが、今後は不安
??
多分ないと思います。でも、腰痛持ちです。。。
?
腰が痛いことはありますが！
一度なると癖になるらしく、母は年に数回していて、見てるだけで痛そう
かなり痛いみたい、旦那がやりました
「ぎっくり腰」ではないけれど・・「腰痛」は現在も進行中です。「マッケンジー体操」というのをやってます。
でもヘルニアはあります。
ないけど、これから介護の仕事をするので気をつけないと！！
幸い、ないです。
最近腰が痛くなるときがあるのでぎっくり腰にならないように腰の運動をするようにしている