コメント総数：191件
よく噛んで食べましょう
30秒広告やめてほしい
ゆっくり
食べ過ぎ注意です
食事での、食のバランス（肉・野菜・魚等）を、考えています。美味い・まずいは考えません。
最低２０回は噛む
その他では、食べすぎない。
糖尿病予備群とのことで薬を飲むことになりましたので・・・
気にし始めたところなので、気付いたらあっという間に口の中から無くなって食べ終わっているのですよね。。
CMは5秒がいいです。咀嚼回数は気をつけたいです。あとは制約出来ません。12時すぎたら食べないようにはしてます。
です。
30回目標です。
一口、30回は噛むようにしている。
減塩に気を付けて、種類を多く食べる事
老人なので、若干気を付けている。
6月〜１０月迄入院したので、退院する時 栄養士から、30回嚙むよう言われた。医師からもよく嚙むよう言われた。塩分 油 佐藤の取り方にも注意するよう言われ、心掛けている。
よく噛むようにしていますが、奥歯がなくなり、作った入れ歯をなくしたので、前歯で噛んでいます。遅きに失しましたが、毎日２回、ものぐさ１０分間歯磨きをしています。モグモグ。
これだけ
です
規則正しく、食材色々決まった時間に家族で頂いています。
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よく噛んで食べましょう
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ゆっくり
食べ過ぎ注意です
食事での、食のバランス（肉・野菜・魚等）を、考えています。美味い・まずいは考えません。
最低２０回は噛む
その他では、食べすぎない。
糖尿病予備群とのことで薬を飲むことになりましたので・・・
気にし始めたところなので、気付いたらあっという間に口の中から無くなって食べ終わっているのですよね。。
CMは5秒がいいです。咀嚼回数は気をつけたいです。あとは制約出来ません。12時すぎたら食べないようにはしてます。
です。
30回目標です。
一口、30回は噛むようにしている。
減塩に気を付けて、種類を多く食べる事
老人なので、若干気を付けている。
6月〜１０月迄入院したので、退院する時 栄養士から、30回嚙むよう言われた。医師からもよく嚙むよう言われた。塩分 油 佐藤の取り方にも注意するよう言われ、心掛けている。
よく噛むようにしていますが、奥歯がなくなり、作った入れ歯をなくしたので、前歯で噛んでいます。遅きに失しましたが、毎日２回、ものぐさ１０分間歯磨きをしています。モグモグ。
これだけ
です
規則正しく、食材色々決まった時間に家族で頂いています。