コメント総数：422件
食習慣は気をつけています。健康は食習慣と生活習慣が鍵ですから。
腹八分目。なかなかできないけど(笑)
24時近辺に食べたら一回で太ったわ
食べる時間帯
少食なので効率的に食べたいを思っているのですが・・・・・
時間をきめてる。
時間を決めて3食、食べるようにしています
箸を濡らすために、汁物を先に少し食べる。誤飲を避けるために、食べ物が口にある間はしゃべらない。
大体食べる時間は気にしています。
色々意識して食べています
特に野菜から食べる
食べる時間帯です。
大体
時間くらい
一定に
一番はバランスの良い献立
野菜や海藻類から食べるようにしている。
これ
食べる時間です。
うん
ページのトップに戻る
コメント総数：422件
食習慣は気をつけています。健康は食習慣と生活習慣が鍵ですから。
腹八分目。なかなかできないけど(笑)
24時近辺に食べたら一回で太ったわ
食べる時間帯
少食なので効率的に食べたいを思っているのですが・・・・・
時間をきめてる。
時間を決めて3食、食べるようにしています
箸を濡らすために、汁物を先に少し食べる。誤飲を避けるために、食べ物が口にある間はしゃべらない。
大体食べる時間は気にしています。
色々意識して食べています
特に野菜から食べる
食べる時間帯です。
大体
時間くらい
一定に
一番はバランスの良い献立
野菜や海藻類から食べるようにしている。
これ
食べる時間です。
うん