コメント総数：516件
こっち
のんびりしているので、あまり緊張感がないですね。
深呼吸とか自分はできるって自己暗示するくらい
一言でいえば「開き直り」。良く見られたいとか思ってもそれで人生変わるわけじゃなし、などと考えると緊張がバカバカしくなってほぐれます。
人に対しては、誰かに気に入られようとか思わないこと。 これだけで、大抵は克服できます。
やっぱ深呼吸かな。
自分は出来ると10回素早く言う。
御守のお地蔵さんに話をする。
いわゆるゾーン、に入るコト。いつでもとは、いかないけど…
大きく息をする。
desu
深呼吸くらいかな
深呼吸する位かな
はい。
志村けんの顔を思い浮かべる。すると、お大丈夫様が現れる。
深呼吸するくらいかなぁ
パソコン教室の講師をしています時には必ず予習をした時の自分を想い出して対処しました。
リラックスする事
笑顔を作ることですね
あります。 多少楽になります。
ページのトップに戻る
コメント総数：516件
こっち
のんびりしているので、あまり緊張感がないですね。
深呼吸とか自分はできるって自己暗示するくらい
一言でいえば「開き直り」。良く見られたいとか思ってもそれで人生変わるわけじゃなし、などと考えると緊張がバカバカしくなってほぐれます。
人に対しては、誰かに気に入られようとか思わないこと。 これだけで、大抵は克服できます。
やっぱ深呼吸かな。
自分は出来ると10回素早く言う。
御守のお地蔵さんに話をする。
いわゆるゾーン、に入るコト。いつでもとは、いかないけど…
大きく息をする。
desu
深呼吸くらいかな
深呼吸する位かな
はい。
志村けんの顔を思い浮かべる。すると、お大丈夫様が現れる。
深呼吸するくらいかなぁ
パソコン教室の講師をしています時には必ず予習をした時の自分を想い出して対処しました。
リラックスする事
笑顔を作ることですね
あります。 多少楽になります。