デイリサーチ

2010/11/07 12:55

栄養のバランスをとる , 三食しっかりとる？さん / 女性 / ？代

食物繊維を　なるべく摂るようにする

2010/11/07 12:55

栄養のバランスをとる , 夜ご飯の時間は早めにする？さん / ？ / ？代

です

2010/11/07 12:55

栄養のバランスをとる , 夜ご飯の時間は早めにする , 塩分をひかえめにする , 間食をしないようにする , なるべく添加物・農薬をおさえたものにする , よく噛んで食べるう～んさん / ？ / ？代

気を付けてはいますが～、実行はなかなか難しいですよね～＾＾；

2010/11/07 12:55

栄養のバランスをとる , 三食しっかりとる , 塩分をひかえめにする , 間食をしないようにする , なるべく添加物・農薬をおさえたものにする？さん / ？ / ？代

!

2010/11/07 12:54

栄養のバランスをとる , 三食しっかりとる , 夜ご飯の時間は早めにする , 塩分をひかえめにする , よく噛んで食べる？さん / ？ / ？代

暴飲暴食したい。

2010/11/07 12:54

栄養のバランスをとる , 三食しっかりとる , 夜ご飯の時間は早めにする , よく噛んで食べる？さん / ？ / ？代

間食はやめられない。

2010/11/07 12:53

栄養のバランスをとる , 三食しっかりとる？さん / ？ / ？代

家ごはんが大好き

2010/11/07 12:52

栄養のバランスをとる , 三食しっかりとる rokoさん / 女性 / 50代

??

2010/11/07 12:52

栄養のバランスをとる , 三食しっかりとる , よく噛んで食べる , その他？さん / ？ / ？代

あとは「家族揃って」「楽しんで食べる」かな

2010/11/07 12:51

栄養のバランスをとる , 三食しっかりとる , 夜ご飯の時間は早めにする , 塩分をひかえめにする , 間食をしないようにする , 腹八分目におさえる , なるべく添加物・農薬をおさえたものにする , よく噛んで食べるあんこあんこさん / 女性 / 50代

難しい

2010/11/07 12:50

栄養のバランスをとる , 腹八分目におさえるももさん / ？ / ？代

やせないと。

2010/11/07 12:49

栄養のバランスをとる , 塩分をひかえめにする , 間食をしないようにする , なるべく添加物・農薬をおさえたものにする , よく噛んで食べる？さん / 男性 / 50代

長生きするため！

2010/11/07 12:49

栄養のバランスをとる , 塩分をひかえめにする , 間食をしないようにする , 腹八分目におさえる , なるべく添加物・農薬をおさえたものにする , よく噛んで食べるあきままさん / 女性 / 60代

夕食は９時１０時になるので、野菜を多く摂るようにしている。

2010/11/07 12:48

栄養のバランスをとる？さん / ？ / ？代

kore

2010/11/07 12:48

栄養のバランスをとる , 塩分をひかえめにする , なるべく添加物・農薬をおさえたものにする , よく噛んで食べる？さん / ？ / ？代

体を派手に壊してから、少しだけ気をつけるようになりました。

2010/11/07 12:47

栄養のバランスをとる , 塩分をひかえめにする Ooiさん / 男性 / ？代

特別なことはしていない。

2010/11/07 12:46

栄養のバランスをとる , 三食しっかりとる , 間食をしないようにするたきちゃんさん / ？ / ？代

これです。

2010/11/07 12:45

栄養のバランスをとる , 夜ご飯の時間は早めにする , 腹八分目におさえる , よく噛んで食べる？さん / 女性 / 20代

野菜をしっかり摂る

2010/11/07 12:44

栄養のバランスをとる , なるべく添加物・農薬をおさえたものにする , よく噛んで食べる？さん / 女性 / 50代

一応

2010/11/07 12:44

栄養のバランスをとる , 三食しっかりとる , 夜ご飯の時間は早めにする , 塩分をひかえめにする , 間食をしないようにする , 腹八分目におさえる , なるべく添加物・農薬をおさえたものにする , よく噛んで食べる , その他 svさん / 女性 / 70代

油物もきよつけている

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