コメント総数：3370件
油をかえました。オメガ3をとるようにしてます
子供がいるしね
野菜をなるべくとるように心がけてます。
塩分を控えめにしています。
なるべく野菜を食べるようにしてます
野菜多めでご飯は控え目かな
普段から朝食は食べないし、食事時間は不規則なのでせめて栄養バランスぐらいは考えようと思っています。
食は薬である
腹八分目が難しい
年齢的にもそろそろ健康や食事を気にしだした
the most iimportant thing when yo eat is, i believe, that you should enjoy yr meals!!
出来るだけ食材の種類を使っています。
健康第一には、この程度の心構えが…
健康のために食べ物は大事だよ〜
国産品を買う
でも料理をするのは面倒くさいときも…
。。。
脂質を控えるようにしています
栄養は大切ですね
一人暮らしなので、毎日の献立がなやみます。 どうしても食材（特に野菜）があまってしまうので、週に一回はやむおえず鍋料理。
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コメント総数：3370件
油をかえました。オメガ3をとるようにしてます
子供がいるしね
野菜をなるべくとるように心がけてます。
塩分を控えめにしています。
なるべく野菜を食べるようにしてます
野菜多めでご飯は控え目かな
普段から朝食は食べないし、食事時間は不規則なのでせめて栄養バランスぐらいは考えようと思っています。
食は薬である
腹八分目が難しい
年齢的にもそろそろ健康や食事を気にしだした
the most iimportant thing when yo eat is, i believe, that you should enjoy yr meals!!
出来るだけ食材の種類を使っています。
健康第一には、この程度の心構えが…
健康のために食べ物は大事だよ〜
国産品を買う
でも料理をするのは面倒くさいときも…
。。。
脂質を控えるようにしています
栄養は大切ですね
一人暮らしなので、毎日の献立がなやみます。 どうしても食材（特に野菜）があまってしまうので、週に一回はやむおえず鍋料理。