コメント総数：3370件
当たり前
間食を止めればいいんだろうけどね
適当だけどね！
あまり気にしすぎると飯がまずくなるかも
年とるとね・・・食べられなくなる。
食事は大事
たくさんありますよね
定番。
主人が病気で入院をしてから栄養とバランスに凄く気をつかって食事をするようになりました。
なし
夜ご飯は早めに食べています。
とにかく野菜中心に。お肉は少々で豆腐などでたんぱく質を採るようにしてます。あと、お腹があまり空いてない場合は無理に3食食べない。これですごく調子いいですよ。
三度三度、美味しく食事が出来る間は 楽しく生きていけますよ〜
いろいろ面倒くさくて……できませんねぇ。
感謝すること。
奥様いつもありがとう
油ものを避ける
なかなか実行するのは難しく、塩分を控えた分ダシを利かせないと不味くなったりするのでいろいろ工夫を考えないといけませんね。
野菜不足なので気をつけてます。
腹八分目が1番です。どんなに栄養バランスがとれていても食べすぎたら意味がない。
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当たり前
間食を止めればいいんだろうけどね
適当だけどね！
あまり気にしすぎると飯がまずくなるかも
年とるとね・・・食べられなくなる。
食事は大事
たくさんありますよね
定番。
主人が病気で入院をしてから栄養とバランスに凄く気をつかって食事をするようになりました。
なし
夜ご飯は早めに食べています。
とにかく野菜中心に。お肉は少々で豆腐などでたんぱく質を採るようにしてます。あと、お腹があまり空いてない場合は無理に3食食べない。これですごく調子いいですよ。
三度三度、美味しく食事が出来る間は 楽しく生きていけますよ〜
いろいろ面倒くさくて……できませんねぇ。
感謝すること。
奥様いつもありがとう
油ものを避ける
なかなか実行するのは難しく、塩分を控えた分ダシを利かせないと不味くなったりするのでいろいろ工夫を考えないといけませんね。
野菜不足なので気をつけてます。
腹八分目が1番です。どんなに栄養バランスがとれていても食べすぎたら意味がない。