コメント総数:3370件
なるべく心がけています。
命にかかわるらしいので塩分はひかえてます。
旬の物を食べる(安いし)
三食は、必ずとり、栄養のバランスもしっかり、かんがえています。
おいしいものを食べる、これにつきます。
やさい
かな
おかげで大きな病気は無いけど、長生きもしたくない…
まぁ、一応主婦だし・・・
栄養のバランスを考えての食事でもそれ以外の糖分がかなり過ぎています。
年齢健康にふさわしく
なかなkです…。
野菜中心のメニュー
oh!
食べ過ぎないようにするのが一番気をつけてることかな
翌日、口が臭わないように、食べ物に注意してます。(にんにくなどは要注意)
健康が一番!
なかなか難しいけれど・・・
気をつけても、なかなか・・できないンだよね。。。
がん予防
コメント総数:3370件
なるべく心がけています。
命にかかわるらしいので塩分はひかえてます。
旬の物を食べる(安いし)
三食は、必ずとり、栄養のバランスもしっかり、かんがえています。
おいしいものを食べる、これにつきます。
やさい
かな
おかげで大きな病気は無いけど、長生きもしたくない…
まぁ、一応主婦だし・・・
栄養のバランスを考えての食事でもそれ以外の糖分がかなり過ぎています。
年齢健康にふさわしく
なかなkです…。
野菜中心のメニュー
oh!
食べ過ぎないようにするのが一番気をつけてることかな
翌日、口が臭わないように、食べ物に注意してます。(にんにくなどは要注意)
健康が一番!
なかなか難しいけれど・・・
気をつけても、なかなか・・できないンだよね。。。
がん予防