コメント総数：3370件
地道な積み重ねが一番だと思います
気をつけてはいるけど、なかなかうまくできないのが現状ですね
バランス
気をつけてるけど実行できてるかは・・・
病気なんで・・・きちんと栄養管理してます
日常です
これ
毎食は厳しいというのが現実ですが、バランスはよくしたいと思っています。 その他は、できるだけ手料理にすることと、感謝の気持ちを持って食べることです。
特に意識していないけど、習慣づいているものってあるみたい
これで十分です
出来るだけ気をつけています。
なるべくそのようにしてます。
年とともに気をつけるようになりました
健康とは食事（栄養）、運動、休養
気にはしているが実行は今ひとつ
胃腸の調子をよくすることです
これかな
一番は間食かな？お菓子が好きなので食べないようにしてます。
色々な野菜を一緒に....
健康第一d(-_^)good!!
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地道な積み重ねが一番だと思います
気をつけてはいるけど、なかなかうまくできないのが現状ですね
バランス
気をつけてるけど実行できてるかは・・・
病気なんで・・・きちんと栄養管理してます
日常です
これ
毎食は厳しいというのが現実ですが、バランスはよくしたいと思っています。 その他は、できるだけ手料理にすることと、感謝の気持ちを持って食べることです。
特に意識していないけど、習慣づいているものってあるみたい
これで十分です
出来るだけ気をつけています。
なるべくそのようにしてます。
年とともに気をつけるようになりました
健康とは食事（栄養）、運動、休養
気にはしているが実行は今ひとつ
胃腸の調子をよくすることです
これかな
一番は間食かな？お菓子が好きなので食べないようにしてます。
色々な野菜を一緒に....
健康第一d(-_^)good!!