コメント総数：3370件
比較的に
どんなに忙しくても３食欠かせません
間食、やめたいですね
三食で済ますようにする。
色々気をつけけてますが・・・
健康の基本はきちんとした食生活からです。
気をつけていないと偏るから
食事はしっかりとる
三食を維持し間食しない
余分な脂・油も控えてます。
頑張っています
「もったいない」で、つい食べすぎ。
です
栄養のバランスを取っておけば・・・人間の自然治癒力で、まず病気にはならないと信じています。
難しいですけどね
毎回生野菜、果物を摂っています。ビタミンで風邪予防に努めています。また、生のものでとれる酵素がいいときいたことがあるので。
締めのラーメン止めました。；。；
バ、ランス。
三食ちゃんと食べで、栄養のバランスをとる。
カロリーにも気をつけてます
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比較的に
どんなに忙しくても３食欠かせません
間食、やめたいですね
三食で済ますようにする。
色々気をつけけてますが・・・
健康の基本はきちんとした食生活からです。
気をつけていないと偏るから
食事はしっかりとる
三食を維持し間食しない
余分な脂・油も控えてます。
頑張っています
「もったいない」で、つい食べすぎ。
です
栄養のバランスを取っておけば・・・人間の自然治癒力で、まず病気にはならないと信じています。
難しいですけどね
毎回生野菜、果物を摂っています。ビタミンで風邪予防に努めています。また、生のものでとれる酵素がいいときいたことがあるので。
締めのラーメン止めました。；。；
バ、ランス。
三食ちゃんと食べで、栄養のバランスをとる。
カロリーにも気をつけてます