コメント総数：3370件
毎日の事で大変ですよね・・・
塩分控えめ、有機野菜を食べる、中国産は買わない
ある工夫をしているので、インフルエンザ？って感じです。
これぐらい気をつけています
腹八分が難しい
......
後は繊維質をなるべく採る様にしています。
色々
健康は食から
大事なんですよね、食事は！
ダイエットしているので
繊維質も大事だと思います
yes
主婦はみんな子どものために考えています、よね？
なんとなくですが
家人が昔から持病持ちなため栄養バランス無視というわけに行かないので。でも自分はそれ以外で間食とか酒のつまみとか食べちゃうからあまり優等生ではない。
おいしいものをおいしく食べる！
いろいろ考えながら食べてます。
精白米は、なにも栄養がないので、栄養いっぱいの玄米を圧力なべで炊いて、よ〜く噛んで食べてます。
適当
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毎日の事で大変ですよね・・・
塩分控えめ、有機野菜を食べる、中国産は買わない
ある工夫をしているので、インフルエンザ？って感じです。
これぐらい気をつけています
腹八分が難しい
......
後は繊維質をなるべく採る様にしています。
色々
健康は食から
大事なんですよね、食事は！
ダイエットしているので
繊維質も大事だと思います
yes
主婦はみんな子どものために考えています、よね？
なんとなくですが
家人が昔から持病持ちなため栄養バランス無視というわけに行かないので。でも自分はそれ以外で間食とか酒のつまみとか食べちゃうからあまり優等生ではない。
おいしいものをおいしく食べる！
いろいろ考えながら食べてます。
精白米は、なにも栄養がないので、栄養いっぱいの玄米を圧力なべで炊いて、よ〜く噛んで食べてます。
適当