デイリサーチ

2010/11/07 19:24

栄養のバランスをとる , 塩分をひかえめにする , 腹八分目におさえる , なるべく添加物・農薬をおさえたものにする 123さん / 女性 / 50代

....//

2010/11/07 19:23

栄養のバランスをとる , 三食しっかりとる？さん / ？ / ？代

特に野菜とフルーツは多めに摂っています

2010/11/07 19:22

栄養のバランスをとる , 塩分をひかえめにする？さん / 女性 / ？代

塩分の多いのは　体に良くないからね

2010/11/07 19:22

栄養のバランスをとるまりおままさん / 女性 / 40代

肉、魚と交互に料理するように。もちろん野菜もたくさん食べるように

2010/11/07 19:21

栄養のバランスをとる , 塩分をひかえめにする？さん / ？ / ？代

いつも念頭においてるのはこれかなぁ。添加物は取らないほうがいいけどつい入ってるものを買ってしまう…

2010/11/07 19:21

栄養のバランスをとる , その他？さん / ？ / ？代

カロリーを控えめにする、が抜けている

2010/11/07 19:20

栄養のバランスをとる , 三食しっかりとる , 夜ご飯の時間は早めにする , 塩分をひかえめにする , なるべく添加物・農薬をおさえたものにする , その他？さん / 女性 / 30代

全体の色のバランス、汁ものをつける、体をあたためる食材をとる、カロリー等も気をつけています。

2010/11/07 19:20

栄養のバランスをとる , 三食しっかりとる , 夜ご飯の時間は早めにする , 塩分をひかえめにする , 腹八分目におさえる , なるべく添加物・農薬をおさえたものにする？さん / 女性 / ？代

間食は毎日してしまいます。

2010/11/07 19:19

栄養のバランスをとる？さん / ？ / ？代

です

2010/11/07 19:18

栄養のバランスをとる , 三食しっかりとる , なるべく添加物・農薬をおさえたものにするすさん / 女性 / ？代

こんあ感ジ

2010/11/07 19:16

栄養のバランスをとる , 腹八分目におさえる , よく噛んで食べるＮＯＢＯさん / 男性 / ？代

野菜を中心にした、バランスの良い食事を心掛ける。

2010/11/07 19:15

栄養のバランスをとる , 三食しっかりとる , よく噛んで食べる , その他？さん / 女性 / ？代

気をつけているのですが実行はなかなか・・・

2010/11/07 19:15

栄養のバランスをとる , 三食しっかりとる , 夜ご飯の時間は早めにする , 塩分をひかえめにする , よく噛んで食べる？さん / ？ / ？代

野菜を多めに取り、食事の時間は、7時までにとる

2010/11/07 19:15

栄養のバランスをとる？さん / ？ / ？代

栄養のバランス崩れると体調崩しやすくなるから

2010/11/07 19:14

栄養のバランスをとる , 三食しっかりとる , 夜ご飯の時間は早めにする , 塩分をひかえめにする , 間食をしないようにする , 腹八分目におさえる , なるべく添加物・農薬をおさえたものにする , よく噛んで食べるぽよよんさん / ？ / ？代

いろいろあるけどね。

2010/11/07 19:14

栄養のバランスをとる , 三食しっかりとる hiro7220さん / ？ / ？代

もっと気をつけないといけないのですが・・・・

2010/11/07 19:13

栄養のバランスをとる涼さん / 女性 / 20代

野菜を意識して・・・

2010/11/07 19:12

栄養のバランスをとる , 三食しっかりとる大中　めぐみさん / 女性 / 10代

です

2010/11/07 19:12

栄養のバランスをとる , 三食しっかりとる , その他 yykoさん / ？ / ？代

野菜は必ず摂るようにしてます

2010/11/07 19:11

栄養のバランスをとる , よく噛んで食べるしんさんさん / 男性 / 40代

健康ダイイチ

『栄養のバランスをとる』と答えた人 のコメント

『栄養のバランスをとる』と答えた人のコメント