コメント総数：3370件
かなぁ
良く噛んで食べるを実行したいのですが、子どもが赤ちゃんの時早食いが身についてしまって、だめです
素材を生かした料理をとる
ですね
体は、食べるものでできている。
間食はしちゃうし、お腹いっぱいも食べちゃうのよねぇ・・・。
基本ですね。
間食がやめられません・・・。
まずは食べること、その次に栄養ですかね。
守りたい
カロリー制限があるため食べたいけどガマンガマンの毎日
寝る２時間前には食べ物を摂らない様にしている。
この辺ですかね
偏りないように心掛けています。
玄米ご飯に野菜が好きで、甘いものは好きじゃないから、自然とこういう回答に。けど、辛党で酒の量が気になるなぁ
色々工夫して食べないといけませんね
最近は自分の欲に負けて、疎かになりがち。故にデブりがちです。
子どもがいるので三食の時間をだいたい一定にして、栄養バランスを考え、野菜を多く取るようにしています。
これっくらいかなぁ
なるべく野菜も食べるようにしています。
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かなぁ
良く噛んで食べるを実行したいのですが、子どもが赤ちゃんの時早食いが身についてしまって、だめです
素材を生かした料理をとる
ですね
体は、食べるものでできている。
間食はしちゃうし、お腹いっぱいも食べちゃうのよねぇ・・・。
基本ですね。
間食がやめられません・・・。
まずは食べること、その次に栄養ですかね。
守りたい
カロリー制限があるため食べたいけどガマンガマンの毎日
寝る２時間前には食べ物を摂らない様にしている。
この辺ですかね
偏りないように心掛けています。
玄米ご飯に野菜が好きで、甘いものは好きじゃないから、自然とこういう回答に。けど、辛党で酒の量が気になるなぁ
色々工夫して食べないといけませんね
最近は自分の欲に負けて、疎かになりがち。故にデブりがちです。
子どもがいるので三食の時間をだいたい一定にして、栄養バランスを考え、野菜を多く取るようにしています。
これっくらいかなぁ
なるべく野菜も食べるようにしています。