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『三食しっかりとる』と答えた人 のコメント

コメント総数:2518件

2010/11/07 08:34
三食しっかりとる , 間食をしないようにする , よく噛んで食べる アムロッチーさん / / ?代

弱ってるからなー!

2010/11/07 08:34
栄養のバランスをとる , 三食しっかりとる , 夜ご飯の時間は早めにする ?さん / / ?代

夜は、朝・昼より量を少なくしているのと、野菜をしっかり摂るように気をつけているつもりです。

2010/11/07 08:34
栄養のバランスをとる , 三食しっかりとる , 夜ご飯の時間は早めにする , 塩分をひかえめにする , 間食をしないようにする , 腹八分目におさえる , なるべく添加物・農薬をおさえたものにする , よく噛んで食べる ワさん / / ?代

食べることは1とても大切だと思います。文化であり思想であり、上部構造・下部構造すべてを含んでいると思います。

2010/11/07 08:34
三食しっかりとる , 腹八分目におさえる ?さん / 男性 / 40代

それぐらいしかしてないけど

2010/11/07 08:34
三食しっかりとる とくめいこさん / / ?代

決まった時間に食べてる

2010/11/07 08:34
栄養のバランスをとる , 三食しっかりとる , 塩分をひかえめにする , 腹八分目におさえる , なるべく添加物・農薬をおさえたものにする , よく噛んで食べる ?さん / / ?代

大切ですよね。

2010/11/07 08:33
三食しっかりとる , 夜ご飯の時間は早めにする , 間食をしないようにする , 腹八分目におさえる 老人さん / 男性 / ?代

ご飯はおいしい・・・でも太りすぎには気をつけないと・・・

2010/11/07 08:33
三食しっかりとる ?さん / / ?代

おなかすいたな

2010/11/07 08:32
三食しっかりとる ?さん / / ?代

ずっとこれだよ

2010/11/07 08:32
栄養のバランスをとる , 三食しっかりとる , 塩分をひかえめにする としさん / / ?代

yes

2010/11/07 08:31
栄養のバランスをとる , 三食しっかりとる , 塩分をひかえめにする ヨナさん / 男性 / 50代

おいしく食べれるので要注意です!減量できず!

2010/11/07 08:31
栄養のバランスをとる , 三食しっかりとる , 夜ご飯の時間は早めにする , 塩分をひかえめにする , 間食をしないようにする , 腹八分目におさえる , なるべく添加物・農薬をおさえたものにする あくとさん / 男性 / 70代

気をつけているつもりでも、つい気がゆるんでしまいます。

2010/11/07 08:30
栄養のバランスをとる , 三食しっかりとる , 塩分をひかえめにする , 間食をしないようにする , 腹八分目におさえる , なるべく添加物・農薬をおさえたものにする , よく噛んで食べる KPYよしさん / 男性 / 70代

カロリーオーバと間食をしない事に気を付けている

2010/11/07 08:30
三食しっかりとる ?さん / / ?代

です。

2010/11/07 08:29
三食しっかりとる , 腹八分目におさえる ?さん / / ?代

かな

2010/11/07 08:29
三食しっかりとる クリリンさん / / ?代

なにか?

2010/11/07 08:29
三食しっかりとる ちちばあ さん / 女性 / 60代

不規則にならないように気をつけています

2010/11/07 08:28
三食しっかりとる , 間食をしないようにする , なるべく添加物・農薬をおさえたものにする マリリンさん / 女性 / 40代

添加物の入ってないものや、無農薬野菜などかれこれ20年くらいしています。

2010/11/07 08:28
三食しっかりとる , 夜ご飯の時間は早めにする , 間食をしないようにする , 腹八分目におさえる トマトの皮さん / 男性 / 40代

意識はしているが実践できていないものもある。

2010/11/07 08:26
三食しっかりとる 著名さん / 男性 / ?代

食事をきちんと