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『三食しっかりとる』と答えた人 のコメント

コメント総数:2518件

2010/11/07 07:12
三食しっかりとる , その他 ?さん / / ?代

食物繊維を意識してとるように心がけています。

2010/11/07 07:12
栄養のバランスをとる , 三食しっかりとる , 夜ご飯の時間は早めにする , 塩分をひかえめにする , 間食をしないようにする , 腹八分目におさえる , なるべく添加物・農薬をおさえたものにする , よく噛んで食べる , その他 「南西諸島」の生物多様性さん / / ?代

ヤンバルクイナ、イリオモテヤマネコ、アマミノクロウサギ、ノグチゲラ… 南西諸島の島々には、世界でこの場所でしか見ることのできない固有種や固有亜種、また絶滅の危機に瀕している野生の動植物が数多く生息しています。 この島々で見られる生物多様性の豊かさと、独特な自然の姿は、まさに世界自然遺産クラス。 しかし、その保全は今も決して十分には行なわれておらず、年々環境の悪化が懸念されています。 南西諸島の自然保護に取り組んできたWWFでは、今後の保全の取り組みをさらに充実したものにしてゆくため、2006年から3年にわたり、「WWF南西諸島生きものマップ・プロジェクト」を推進。 多くの専門家のご協力のもと、南西諸島に生息する魚類や鳥類、両生・爬虫類、無脊椎動物、哺乳類など、さまざまな生物を分類群ごとに調査し、その結果を地図上にまとめて、どの地域や海域を優先的に保全するべきかを検討してきました。

2010/11/07 07:10
三食しっかりとる ?さん / / ?代

三食規則正しく

2010/11/07 07:10
栄養のバランスをとる , 三食しっかりとる , 塩分をひかえめにする ?さん / / ?代

きっちり

2010/11/07 07:09
栄養のバランスをとる , 三食しっかりとる , 間食をしないようにする , 腹八分目におさえる ?さん / 男性 / 60代

腹八分

2010/11/07 07:09
三食しっかりとる ?さん / 男性 / 60代

これが原則です。

2010/11/07 07:09
栄養のバランスをとる , 三食しっかりとる , 塩分をひかえめにする , 間食をしないようにする ?さん / / ?代

です

2010/11/07 07:07
栄養のバランスをとる , 三食しっかりとる , 腹八分目におさえる 第三眼さん / / ?代

腹八分目でバランス良く食事をとるようにしてる。。

2010/11/07 07:07
三食しっかりとる , 夜ご飯の時間は早めにする , 塩分をひかえめにする , 腹八分目におさえる , よく噛んで食べる aiさん / 男性 / 50代

色々してます

2010/11/07 07:04
三食しっかりとる こみちゃんさん / 女性 / ?代

三食きちんと食べるのが一番とおもっていますので、手を抜かず作っています。

2010/11/07 07:03
三食しっかりとる ?さん / 男性 / ?代

朝はご飯、昼は麺類又はパン、夜はご飯

2010/11/07 07:01
三食しっかりとる , 塩分をひかえめにする , なるべく添加物・農薬をおさえたものにする , よく噛んで食べる 江古田村さん / 男性 / 60代

しっかり取ると栄養も取れるかな

2010/11/07 07:01
三食しっかりとる ?さん / / ?代

とにかく三食野菜を食べることかな

2010/11/07 07:01
栄養のバランスをとる , 三食しっかりとる ?さん / 男性 / ?代

です

2010/11/07 07:00
栄養のバランスをとる , 三食しっかりとる , 塩分をひかえめにする , 腹八分目におさえる , なるべく添加物・農薬をおさえたものにする , よく噛んで食べる セチさん / / ?代

+野菜を多めに。

2010/11/07 06:59
三食しっかりとる , 夜ご飯の時間は早めにする , 塩分をひかえめにする , 間食をしないようにする , 腹八分目におさえる けちな奴さん / / ?代

血圧が高いので・・・

2010/11/07 06:59
三食しっかりとる ?さん / 男性 / ?代

食べ過ぎないように3食必ずたべる

2010/11/07 06:59
栄養のバランスをとる , 三食しっかりとる やっくんさん / / ?代

理想です.

2010/11/07 06:59
栄養のバランスをとる , 三食しっかりとる , 夜ご飯の時間は早めにする , 塩分をひかえめにする , よく噛んで食べる おちゃえさん / 女性 / 40代

料理のセンスが無いので、毎日頭を悩ませています。

2010/11/07 06:59
栄養のバランスをとる , 三食しっかりとる , 間食をしないようにする , 腹八分目におさえる ?さん / / ?代

食事療養中