コメント総数:2518件
よく噛んで食べる
たまに食べ過ぎが・・・
なるべく肉と魚を交互にだすようにはしているかな〜〜〜〜
あまり肉が好きではなく、バランスの取れていない食事も嫌いなので、牛丼とかラーメンなどほとんど食べに行ったりしません。味付けも濃いのが苦手なので、居酒屋料理もちょっと…。結局、自炊が一番です。
・・・
食べ盛り、育ち盛りの子供たちがいるので、朝食はしっかり目に作ります。
箸をおいて30回かみたいですね(^−^)
早メシ 早○○ 芸のうちといいますが、妻と娘には注意されっぱなしです。 あと、夕食はもう少し早い時間に食べたいんですが、10時以後になることが多いです
太らないようにしたい
中国産は食べない。これ基本!農薬など何こそ入れてるかわからんしなwww
しっかり食べてます
生活習慣病予防のために大切なことです。
基本です。
どうしても食べすぎる(減量出来ない・肥満)
母が作ってるんで〜
朝はガッツリ、昼は並、夜は少なめにすると、健康にもダイエットにもいいんですよ(^^)ご飯抜く方が太るんだってー!!
一応意識して食事の用意をしています。
基本ですね。
できる事から…。
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よく噛んで食べる
たまに食べ過ぎが・・・
なるべく肉と魚を交互にだすようにはしているかな〜〜〜〜
あまり肉が好きではなく、バランスの取れていない食事も嫌いなので、牛丼とかラーメンなどほとんど食べに行ったりしません。味付けも濃いのが苦手なので、居酒屋料理もちょっと…。結局、自炊が一番です。
・・・
食べ盛り、育ち盛りの子供たちがいるので、朝食はしっかり目に作ります。
箸をおいて30回かみたいですね(^−^)
早メシ 早○○ 芸のうちといいますが、妻と娘には注意されっぱなしです。 あと、夕食はもう少し早い時間に食べたいんですが、10時以後になることが多いです
太らないようにしたい
中国産は食べない。これ基本!農薬など何こそ入れてるかわからんしなwww
しっかり食べてます
生活習慣病予防のために大切なことです。
基本です。
どうしても食べすぎる(減量出来ない・肥満)
・・・
母が作ってるんで〜
朝はガッツリ、昼は並、夜は少なめにすると、健康にもダイエットにもいいんですよ(^^)ご飯抜く方が太るんだってー!!
一応意識して食事の用意をしています。
基本ですね。
できる事から…。