コメント総数：1336件
でも、おいしく食べたい。
そして野菜を多めに取る。
中国製は食べない
野菜をたくさん食べる！
お菓子を控えただけで痩せる
メタボなので食べたいけど少し控えてます
食べること忘れる時があるので、とにかく３食。食べることに気をつけていると、自然と朝起きて夜寝ての時間も規則正しくなります。
効果があるかは謎ですが、、、
現在、ダイエット中です！
ご飯と野菜とかご飯とみそ汁とかで痩せる。ご飯最強。そして食べるのは出来る限り20時前。
胃が弱いのでいっぱいは食べられません・・・そしてドクターストップがいっぱいあるので・・・orz
頭の中には、十分な意識はあるのですが・・・実行は難しい(T_T)
間食やめられない
心筋梗塞後はいろいろ気をつけるようになりました。
腸内に善玉乳酸菌が豊富になるよう努めてします。おかげで賞味期限には寛容ですが、食べて下痢を起こしそうな予感のするものは避けます。
チェックしていったら、沢山ついちゃいました。(笑)
食事は出来れば国産で塩分控えめ間食なしの方が健康に良いのだが・・・。価格が・・・・。
食事の大切さを身にしみて感じています。若い頃 時間がなく焦って 何でもいいからと思い噛まずに食べていました。遂に３０代終わり胃癌になりました。思い当たるのは充分に噛まずに食べた事と栄養を考えなかった事くらいかな？
どれも守らないと、早死にの基。
全部できればいいんですけどね
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でも、おいしく食べたい。
そして野菜を多めに取る。
中国製は食べない
野菜をたくさん食べる！
お菓子を控えただけで痩せる
メタボなので食べたいけど少し控えてます
食べること忘れる時があるので、とにかく３食。食べることに気をつけていると、自然と朝起きて夜寝ての時間も規則正しくなります。
効果があるかは謎ですが、、、
現在、ダイエット中です！
ご飯と野菜とかご飯とみそ汁とかで痩せる。ご飯最強。そして食べるのは出来る限り20時前。
胃が弱いのでいっぱいは食べられません・・・そしてドクターストップがいっぱいあるので・・・orz
頭の中には、十分な意識はあるのですが・・・実行は難しい(T_T)
間食やめられない
心筋梗塞後はいろいろ気をつけるようになりました。
腸内に善玉乳酸菌が豊富になるよう努めてします。おかげで賞味期限には寛容ですが、食べて下痢を起こしそうな予感のするものは避けます。
チェックしていったら、沢山ついちゃいました。(笑)
食事は出来れば国産で塩分控えめ間食なしの方が健康に良いのだが・・・。価格が・・・・。
食事の大切さを身にしみて感じています。若い頃 時間がなく焦って 何でもいいからと思い噛まずに食べていました。遂に３０代終わり胃癌になりました。思い当たるのは充分に噛まずに食べた事と栄養を考えなかった事くらいかな？
どれも守らないと、早死にの基。
全部できればいいんですけどね